Как повысить уровень жизненной энергии?
В современном мире со стрессами и ускоренным темпом жизни, питанием с низкой пищевой ценностью, гаджетами, недосыпом многие люди испытывают упадок сил и отсутствие энергии.
Если бы существовала волшебная таблетка которая быстро, надолго и безопасно поднимала бы уровень энергии человека, её бы сразу смели с полок магазинов, не говоря уже о её стоимости, поэтому только комплексный подход.
Источники энергии:
1. Полноценное правильное питание.
2. Качественный сон
3. Физическая активность, спорт
4. Природа, путешествия
5. Большие амбициозные планы
6. Чекап - обследование организма
7. Любимая деятельность, благополучие
8. Окружение интересных, развитых людей, семья
9. Перемены в жизни
10. Позитивное отношение к жизни, активная жизненная позиция
Только комплексный подход позволит увеличить свой уровень энергии.
Многие люди не получают достаточного количества витаминов и минералов, которые могут способствовать увеличению энергии, воздействуя на различные аспекты функционирования организма: восполняя дефициты нутриентов, поддерживая работу митохондрий, адаптируя организм к стрессу, обеспечивая антиоксидантную защиту и регулируя сон.
Что у вас поменяется с прибавлением энергии: увеличится материальный доход, улучшится личная жизнь, снизится лишний вес, красота и здоровье, мозг быстро соображает, отличная память, качество жизни...
Почему Биологически Активные Добавки дадут энергию?
• Витамин В1 — поддерживает работу нервной системы и митохондрий, помогает в метаболизме углеводов и выработке энергии. При дефиците В1 человек чувствует усталость, тревожность, «туман в голове».
• Магний — жизненно важен для производства энергии, особенно в митохондриях. При его дефиците возникают судороги, утомляемость и слабость.
• Калий — регулирует работу мышц и нервной системы, участвует в производстве энергии.
• Витамин D3 — регулирует работу иммунной системы, влияет на энергию и настроение.
• Цинк — необходим для иммунной функции и гормонального баланса, способствует восстановлению тканей.
• Электролиты (натрий, калий, магний, кальций) — помогают удерживать водный баланс, улучшают работу сердца, мышц и мозга.
и так далее...
✅ Для поддержания высокого уровня энергии учёными врачами нутрициологами разработана схема применения БАДов на профессиональной лидейке NSP, заходите на сайт - https://nspbad.com и забирайте эту информацию в разделе "Блог".
Также на сайте:
Высокий уровень энергии, Жизненная энергия, Энергичность, Бодрость, Активность, Активный образ жизни, Высокая работоспособность, Продуктивность, Эффективность, Жизнестойкость, Хорошее самочувствие, Полноценная жизнь, Крепкое здоровье, Сильный иммунитет, Отсутствие усталости, Выносливость, Физическая активность, Спорт, Зарядка, Утренняя зарядка, Здоровый сон, Качественный сон, Восстановление сил, Сбалансированное питание, Здоровое питание