Тот, кто всё ещё ждёт — внутри.

Мы взрослеем слишком быстро.

Не потому что пора, а потому что приходится.

И где-то на этом пути остаётся тот, кто не успел — тот, кто внутри нас до сих пор ждёт объяснений, тепла и честных слов.

Иногда — просто внимания.

Мы редко вспоминаем, что часть нас формировалась в момент, когда мы ещё не умели защищаться.

Когда любое “не так” пряталось внутрь.

Когда “не капризничай” звучало как “не чувствуй”.

Когда близкие не всегда были близкими по сути.

Этот Внутренний Ребёнок не знает, как быть,

когда обесценивают.

Когда игнорируют, потому что заняты своими взрослыми срывами.

Когда не объясняют, что с тобой происходит, а просто требуют: будь удобным.

Он не понимает, почему спустя годы — вроде бы всё хорошо, а внутри тревожно.

Почему каждый укол критики отзывается как в детстве.

Почему так сложно отпускать, не бояться, доверять.

Мы не можем сами всё "раскопать" и "залатать", "починить".

Вероятно, нам проще никогда не вспоминать.

Но иногда достаточно просто остановиться — и честно признать: тот, кто там внутри, отчаянно хочет быть услышанным.

Иногда я возвращаюсь к своей Маленькой "Я".

Не для того, чтобы обвинять кого-то. Не для того, чтобы снова жить в прошлом.

А чтобы напомнить: ты имела право чувствовать.

Ты не выдумывала.

Ты всё поняла правильно. Просто тогда — не знала, что с этим делать.

Не всегда возможно “переписать сценарий”.

Но можно перестать его отрицать.

И каждый раз, когда всё рушится,

когда что-то внутри кричит или замирает —

я просто повторяю:

“Ты не одна. Ты, конечно же, справишься! Ты молодец".

Каждый заслуживает быть услышанным.