Артем Котов

Кокосовое масло: суперфуд или источник опасных жиров? Яйца: вредны для сердца или необходимы для здоровья? Каждый день мы сталкиваемся с противоречивыми рекомендациями о питании, которые ставят в тупик даже тех, кто серьезно интересуется здоровым образом жизни.

По данным недавних исследований, современный горожанин тратит на питание вне дома на 25% больше времени, чем пять лет назад. При этом регулярные посещения ресторанов и кафе приводят к потреблению лишних 200-300 калорий ежедневно, что за год трансформируется в дополнительные 10-15 кг.

«Не смог найти подходящее приложение — создал свое». История стартапа, который помогает тысячам людей забыть о диетах и полюбить здоровую еду

В эпоху цифровых технологий правильное питание по-прежнему остается сложной задачей для большинства людей. По данным Росстата, более 60% россиян хотели бы улучшить свой рацион, но не находят простого и удобного способа. Мы создали решение этой проблемы — «Сиропчик», интеллектуальный Telegram-бот, котор…