Анна Корнилова

+1
с 07.05.2025

Блог о внутренней устойчивости, стрессе, тревоге и эмоциональном выгорании.

2 подписчика
0 подписок

"Всё хорошо, но радости — ноль. Почему многие из нас живут на износ и даже не замечают этого? После 15 лет в психологии, могу с уверенностью сказать, что крайне много людей приходит с одной и той же болью: устал(а), но не может остановиться. Делюсь, как мы сами вгоняем себя в выгорание — и как начать из него выбираться."

Жить на износ: почему мы привыкли к усталости и не замечаем этого
1