Хочу поделиться своей историей — может, она вдохновит кого‑то, кто сейчас в похожей ситуации.
Пару лет назад я совсем запустила себя. Работа, дом, бесконечные дела — на себя времени не оставалось. Перекусы на бегу, вечера перед сериалами с чипсами и сладким чаем, лифт вместо лестницы… Сначала я не придавала этому значения: ну поправилась на п…