Психосоматика внутренних органов: тело, которое говорит

Когда болит спина — мы идём на массаж.

Когда живот — пьём таблетки.

Когда усталость и раздражительность виним стресс.

Но что, если всё это не отдельные, случайные сбои, а язык, на котором с нами разговаривает тело?

❗ Каждый орган — отражение нашего внутреннего состояния. И далеко не всегда дело только в физике, часто боль — это следствие хронического напряжения, эмоциональных блоков, страхов, непрожитых состояний.

Но с этим можно работать. И да, буквально — своими руками.

Что важно знать:

🫀 Половина внутренних органов — это мышцы Они, как и любые другие, могут быть в спазме, а значит нарушается их функция. Например, зажатый желчный пузырь не сможет полноценно выбрасывать желчь, а спазм кишечника вызывает вздутие и боль.

🫁 Остальные органы упакованы в капсулы из соединительной ткани. Эти капсулы могут склеиваться с соседними тканями, терять подвижность и орган замирает. Он буквально не может дышать, двигаться, функционировать.

💡 И вот здесь вступает в дело прикладная анатомия, мягкие мануальные техники, чувствительность и внимание.

Что можно сделать руками:

И это только малая часть возможностей, которые даёт работа с внутренними органами. Пример практики: Понятно, что я с этим работаю уже несколько лет и я чувствую, в каком органе или связке конкретно есть напряжение, где пережат нерв, где нарушен кровоток или лимфоток и тп. Но и вы можете помочь себе! Самое главное — это внимание.

Приложите руку к органу, например, к печени с правой стороны от солнечного сплетения под ребрами. Послушайте, какие движения под рукой — вибрация, импульс, покалывание, напряжение. Почувствуйте, как хочется двигать рукой — возможно она вжимается внутрь, раскручивается, а возможно вам захочется подвигаться.

Все эти реакции как раз говорят нам о том, что запустились процессы саморегуляции в области печени.

Именно так я активирую вашу нервную систему, показываю, что конкретно надо восстановить. А дальше наш организм умный, он делает всё, что возможно, чтобы восстановить свою гармоничную работу.

На практики я. так же помогаю через пластические техники работы с фасциальной системой – чтобы быстрее вернулись ткани в нормотонус

А что даёт психосоматика?

🔍 Она помогает увидеть корень напряжения. Каждый орган связан с определёнными эмоциями. Есть, конечно, стандартные списки:

· Печень — подавленный гнев

· Желудок — тревога

· Кишечник — неприятие

· Матка — самореализация

Но у каждого на самом деле может быть своя эмоция в этом органе. Мы можем сколько угодно лечить симптомы, но если не тронуть эмоциональный пласт, напряжение вернётся. Поэтому работа должна быть целостной — через тело, чувство и осознание.

Выход есть.

Не обязательно жить в страхе за своё здоровье или зависеть от таблеток.

Возможно вернуть здоровье внутренним органам — мягко, бережно, осознанно. И самое главное — это может каждый.

За более целостной работой вы можете обратиться ко мне в Телеграм