Иногда кажется, что всё нормально: работа есть, семья вроде рядом, да и не кричишь по ночам в подушку — значит, живой. Но внутри — глухой фон тревоги, усталости, апатии. Или наоборот: слишком много чувств, и непонятно, как с ними быть.
Гештальт-терапия не даёт готовых ответов. Она помогает встретиться с собой. Без диагноза. Без «сломано — чин…