Жизнь без тревоги

с 2025

Меня зовут Юля Солдатова. Являюсь дипломированным психологом, работаю в интегративном подходе. Использую психодраму, песочную и игровую терапию, терапию словом

1 подписчик
0 подписок

Я мама. Дружу с мамами, консультирую мам, общаюсь в чатах с мамами, покупаю у мам. В общем, я знаю огромное количество мам. И вы знаете много мам, я уверена. С каждым днём число мам растёт в прогрессии, скорее всего, геометрической.

😔Так вот. У меня нет ни одной знакомой мамы, которая бы мне сказала: "Знаешь, а ведь я клëвая мама! Нет-нет, н…

☕ В жизни, наполненной огромными потоками информации, постоянной спешкой и тревогой, важным личностным ресурсом становится осознанность.

Ресурс осознанности

🤓 На самом официальном уровне учёные признали понедельник самым тяжёлым днём во всех смыслах, особенно время с 8 утра до 12 дня.

❓Почему: