Victoria Penskaya

с 2025
1 подписчик
0 подписок
Почему у тебя много идей, но ни одна не идёт до конца: как перестать сливать энергию и наконец реализоваться

Ты постоянно что-то придумываешь. Курсы, проекты, коллаборации, бизнес-идеи, творческие концепции… но как только доходит до действий — внутри будто гаснет огонь. Знакомо?

Как научиться отпускать прошлые отношения: 3 работающие практики для женщин

Прошлые отношения часто остаются с нами дольше, чем сами мужчины. Воспоминания крутятся в голове, обиды не дают спать, а сердце будто застряло в прошлом. Мы можем говорить себе: «Я всё отпустила», но стоит услышать его имя или любимую песню — и внутри всё переворачивается.

Как перестать ревновать мужчину и вернуть себе уверенность: методы, которые реально работают

Ревность — это не про любовь. Это про страх. Страх, что ты недостаточно хороша. Страх, что его уведут. Страх, что завтра он выберет другую.

Как восстановить женскую энергию и вернуть радость после тяжёлого дня: 5 простых практик

Работа, заботы, семья, бытовые дела — всё это забирает у женщины силы. Вечером вместо лёгкости и радости часто остаётся только усталость. Женская энергия уходит в стрессы, суету и бесконечный список задач.