Почему пропадает мотивация? Почему в один момент хочется все бросить?

На самом деле вам не хватает видимого прогресса.
Как это обычно бывает: человек учит слова, ходит на занятия, смотрит видео. Месяц, два, три. А потом открывает рот и говорит то же самое, что и три месяца назад. Ну, может, на два слова больше.
Мозг начинает паниковать, ему нужны быстрые дофаминовые подтверждения, что он молодец . А их нет. 😢
И вот тут происходит демотивация.
Как это избежать?
Очень просто: перестать ждать, что вы проснетесь и заговорите как носитель.
Вместо этого:
1. Отмечайте микро-победы.(Научилась писать слово без подсматриваний, вспомнила фразу без подсказок) 🌱
2. Смените фокус с «сколько я ещё не знаю» на «что я уже могу делать». Помним золотое правило: сравниваем себя с только с самим собой из прошлого! 💫

Что именно вас демотивирует чаще всего?