Косметик-эстетист. Мастер FlaxTap.
Анастасия, вырабатывайте привычку ложиться спать вовремя, постепенно… ложитесь на 15-20 мин раньше обычного. Увеличивайте это время каждые 2-3 дня!
Наталья, образ жизни важен для кожи. Можно начать с малого, например постарайтесь следить за количеством выпитой воды за день!
Анастасия, вырабатывайте привычку ложиться спать вовремя, постепенно… ложитесь на 15-20 мин раньше обычного. Увеличивайте это время каждые 2-3 дня!