В интернете можно найти множество статей на тему, как повысить свою энергию. Обычно советы сводятся к достаточному сну, правильному питанию и физическим упражнениям. Напишу о том, что реально дает энергию мне. Мне 51 год, я - мама троих детей-школьников и энергия мне очень нужна. 1. Энергию мне дает природа. Сходить в лес, прогуляться в парке, съ…