Секс-игрушки | Вред и польза 🤩

У секс игрушек как и у всего в этом мире есть 2 стороны медали.

⏺ С одной стороны они могут разнообразить сексуальную жизнь с партнером.

Исследования реально это подтверждают: в больших опросах людей, которые используют вибраторы и другие девайсы вместе с партнёром, они чаще отмечают более яркие оргазмы, больше возбуждения и в целом большую удовлетворённость сексом, чем те, кто игрушки не использует. При этом у таких пар не находят «скрытой проблемы» с психикой или отношениями: наоборот, чаще всего это про более открытое сексуальное общение и готовность играть и пробовать новое, а не про замену партнёра железкой.

⏺ С другой стороны заменить ее вовсе на ритмичное жужжание и гарантированный результат. Будь то в паре или в одиночку с ними лучше играть, да не заигрываться.Польза секс-игрушек не оспорима, когда нужно добавить игры и ярких ощущений.

В секс-терапии вибраторы давно используются как рабочий инструмент при аноргазмии. В программах так называемой «направленной мастурбации», где женщину шаг за шагом учат исследовать своё тело руками и с помощью вибратора, в исследованиях до 90% ранее не испытывавших оргазм женщин начинают его чувствовать — и потом переносят эту способность в секс с партнёром. Отдельные обзоры подчёркивают, что вибростимуляция усиливает приток крови к гениталиям, повышает чувствительность и помогает мозгу «настроиться» на распознавание тех самых оргазмических ощущений.

Отдельный пласт — дистанционно управляемые девайсы через приложения. Пары, которые живут в разных городах или часто разъезжаются, в исследованиях описывают такие игрушки как способ «держать сексуальную связь включённой»: появляется ощущение игры, тайного сигнала от партнёра, чуть больше близости и вовлечённости в жизнь друг друга, даже если физически вы далеко.

Важно одно уточнение. Большие исследования не подтверждают миф, что вибраторы «ломают чувствительность навсегда» или портят нервы: у большинства людей неприятные ощущения либо вообще не возникают, либо ограничиваются кратковременным онемением или раздражением кожи, которое быстро проходит.Но качественные исследования и опросы женщин показывают другую проблему: мозг действительно может привыкнуть к одному очень мощному, однотипному сценарию оргазма. На этом фоне более мягкая, живая стимуляция в паре чувствуется «слишком слабой», появляется страх «без вибратора я не смогу кончить», растёт тревога и неудовлетворённость сексом в отношениях. И вот это уже психоэмоциональная зависимость от конкретного способа, а не физическая поломка тела.

Их воздействие невозможно воспроизвести в обычном сексе с партнером. И наше тело теряет привычку к получению оргазма без привычной стимуляции. Что ведет к неудовлетворенности сексуальной жизнью в отношениях.

Во-первых открыто сказать партнеру о проблеме. А во-вторых приступить к переключению привычки.

Лучше всего взять на какое-то время паузу от мастурбации. Обнулить сексуальные рецепторы. И не пользоваться девайсами.

Такой подход во многом совпадает с тем, что рекомендуют секс-терапевты, когда человек жалуется, что может кончить только с очень мощной игрушкой: временно убрать вибро-стимуляцию, дать телу «отвыкнуть» от сверхсильного раздражителя и постепенно выстраивать новый сценарий удовольствия на более мягких, естественных ощущениях.

После воздержания начать мастурбировать используя только руки или же сразу пробовать достичь оргазма в контакте с партнером.

Изучать и наблюдать на какие действия тело реагирует лучше всего и сообщать об этом партнеру.

Логика здесь такая же, как в тех же терапевтических программах для женщин с аноргазмией: тело умеет обучаться. Если регулярно практиковать другой тип стимуляции, замечать, что именно приятно, и переносить это в контакт с партнёром, со временем вырабатывается новый паттерн реакции — уже без опоры на «жужжание».

Возможно не сразу, но через какое-то время тело переключится и вспомнит как получать оргазм без жужжания игрушки.

Дайте вашему телу достаточно времени привыкнуть к оргазмам от естественной стимуляции, закрепите этот паттерн. И тогда можно вновь взяться за любимую игрушку, но уже разумно дозируя ее воздействие.