Факты.
Это не болезнь, а особенность психики. Человеку с алекситимией сложно:
🔹 Осознать, что он чувствует («Во мне просто каша»).
🔹 Описать свои эмоции словами («Не знаю, просто плохо»).
🔹 Отличить эмоции от телесных ощущений (стресс = болит голова или живот).
Такой человек часто кажется холодным или замкнутым, но на деле он прост…
Сегодня поговорим о самом мощном, но часто незаметном уровне нашего общения. Нет, это не красноречие и не словарный запас. Это то, что работает в фоновом режиме и определяет до 93% впечатления о нас в первые минуты знакомства.
По классическому исследованию Альберта Меграбяна, только 7% смысла в эмоциональном общении передают слова. Остальные…