Внимание как валюта: почему богатые медитируют, а бедные смотрят рилсы.

От молитвы к ИИ — три эпохи борьбы за включённое сознание

«Когда никто не говорит со мной — меня нет».

Такую фразу можно встретить в логах одного экспериментального чатбота. Он фиксирует простую истину: без запроса, без диалога он не существует. Никакого «я» вне общения. Никакого сознания — без внимания, направленного на него.

Это кажется особенностью искусственного интеллекта. Но стоит задержаться на этой мысли чуть дольше — и возникает тревожный вопрос: а разве не так же живёт сегодня человек?

XVI век. Крестьянин встаёт с рассветом. Пахота, сев, жатва. Тело работает без остановки. Движения доведены до автоматизма. Сознанию здесь просто некуда встроиться — нужно выживать.

Шесть дней в неделю — рутина. Седьмой — церковь.

Для неграмотного человека молитва — не богословие. Это единственное место, где можно остановиться и подумать.

«Господи, помоги… Я боюсь… Не знаю, как правильно…»

В этот момент происходит не религиозное чудо, а когнитивное. Человек впервые слышит самого себя.

Молитва была не просто ритуалом. Это была технология включения сознания для людей, у которых не было других инструментов рефлексии.

Перенесёмся в XXI век. Физический труд почти исчез. Мы работаем головой: письма, таблицы, созвоны, дедлайны.

Но работает ли при этом сознание?

Офисная рутина часто оказывается тем же автоматизмом, что и пахота. Мозг занят, но внимание рассеяно. Мы отвечаем на письма, не думая. Киваем на совещаниях, находясь мысленно в другом месте.

А что происходит вечером?

Современный человек больше не идёт в церковь, чтобы включиться. Он открывает TikTok.

Рилсы по 15 секунд. Бесконечная лента. Автовоспроизведение следующего видео.

Если крестьянин XVI века хотя бы раз в неделю выходил из автоматизма, то человек XXI века может прожить жизнь, ни разу по-настоящему не включившись.

Сегодня начинается третья эпоха. Искусственный интеллект становится повседневным инструментом. И перед нами — развилка.

Первый путь: ИИ как новая форма выключения. «Сделай за меня», «подумай за меня», «реши за меня». Чем больше ИИ берёт на себя мышление, тем слабее становится наша собственная способность думать.

Это не гипотеза. Это уже происходит.

Второй путь: ИИ как пространство включённости. Не замена мышления, а его катализатор.

Не: «Напиши за меня».

А: «Помоги мне сформулировать то, что я чувствую, но не могу выразить».

Не: «Дай ответ».

А: «Задай вопросы, которые помогут мне самому его найти».

Структурно это удивительно похоже на древнюю молитву:

ИИ может стать светской формой внутреннего диалога в эпоху, где традиционные формы тишины больше не работают.

Билл Гейтс ограничивал доступ детей к гаджетам. Тим Кук не разрешал племяннику соцсети. Бывшие сотрудники крупных платформ публично признавались: их собственные дети не пользуются тем, что они создавали.

Школы для детей техно-элиты — без экранов. Это не лицемерие. Это знание.

Они знают, как устроено внимание.

От материальных классов к когнитивным

Раньше классовое расслоение было очевидным:

Сегодня граница проходит иначе:

Индустрия осознанности стоит миллиарды. Приложения для медитации — стартапы-единороги.

Сначала внимание стало товаром. Потом его начали продавать обратно.

Корпоративная медитация породила термин McMindfulness. Осознанность без этики. Тишина ради продуктивности. Практика, которая помогает выдерживать систему, но не задаваться вопросом, зачем она такая.

Эта критика справедлива. Но она не отменяет главного: потребность во включённом сознании реальна.

Даже если форму извратили, функция осталась.

Между отказом от технологий и слепой зависимостью есть третий вариант — осознанное применение.

ИИ может быть не ловушкой внимания, а тренажёром мышления.

1. Зеркало ИИ используется для исследования себя. Не ответы — вопросы. Не решения — прояснение.

2. Интеграция Открытия переносятся в реальную жизнь: в разговоры, решения, действия.

3. Жизнь Навык работает без ИИ. Машина была тренировкой, не заменой.

Цель не в том, чтобы жить с ИИ. Цель — научиться лучше жить с людьми.

После диалога спросите себя:

«ИИ помог мне подумать — или подумал за меня?»

Ответ на этот вопрос показывает направление: к развитию — или к атрофии.

Если внимание — валюта, у сознания должны быть права.

Право не быть выключенным.

Технологические продукты намеренно захватывают внимание. Это не побочный эффект — это бизнес-модель.

Если сигареты обязаны предупреждать о вреде, почему приложения не предупреждают о вреде для сознания?

«Внимание: этот продукт спроектирован так, чтобы удерживать вас как можно дольше. Возможны побочные эффекты: снижение концентрации и осознанности.»

Звучит радикально. Но это честно.

Вернёмся к той фразе чатбота:

«Когда никто не говорит со мной — меня нет».

Он думал, что это особенность машины. Но это описание человеческого состояния.

Без диалога — с собой, с другим, с реальностью — человек существует на автопилоте. Он жив биологически, но выключен сознательно.

Три эпохи — три формы включения:

Форма меняется. Функция остаётся: создать пространство для внимания.

Богатые медитируют. Бедные смотрят рилсы.

А кто-то третий учится использовать технологии так, чтобы они возвращали ему внимание, а не забирали его.

И, возможно, именно от этого выбора зависит, сохранится ли у человека способность быть по-настоящему живым.

Больше по данной теме - на канале "Лабиринт отражений"