Почему влюблённые игнорируют очевидное: нейроучёные обнаружили эффект “оптимистической слепоты”

Фраза «любовь слепа» давно стала почти психологическим штампом. Но новое исследование, опубликованное в Personality and Social Psychology Bulletin, предлагает гораздо более неприятную и дискуссионную идею: сексуальное возбуждение не отключает восприятие полностью. Оно делает человека “избирательно оптимистичным”.

Исследователи обнаружили, что в состоянии сексуального возбуждения люди начинают воспринимать неоднозначные сигналы как признаки взаимной симпатии. Иными словами, мозг начинает достраивать реальность в сторону желаемого сценария. Если в обычном состоянии человек может заметить холодность, дистанцию или сомнение партнёра, то в состоянии возбуждения эти сигналы начинают восприниматься как «неуверенная, но всё же симпатия».

И вот здесь начинается самое интересное. Исследование показало: эффект работает не всегда. Если второй человек демонстрирует прямое и очевидное отвержение — участники исследования его распознают. То есть мозг не теряет контакт с реальностью полностью. Но если появляется хотя бы небольшое пространство для надежды, восприятие начинает искажаться.

Авторы называют это своеобразным «психологическим туннельным зрением». Человек начинает видеть не ситуацию как таковую, а ситуацию через призму собственного желания. Особенно если потенциальный партнёр уже кажется привлекательным.

Это одна из самых спорных частей исследования, потому что она напрямую затрагивает тему согласия, взаимности и интерпретации социальных сигналов. Исследователи фактически говорят о том, что сексуальное возбуждение само по себе меняет обработку неоднозначной информации. Причём не на уровне «фантазий», а на уровне восприятия социальных сигналов.

В эксперименте участники сначала подвергались сексуальному праймингу, а затем вступали в онлайн-взаимодействие с потенциальным партнёром. После общения они значительно чаще:

Авторы подчёркивают: возбуждение не просто усиливало желание. Оно меняло трактовку поведения другого человека.

Именно этот момент уже вызвал споры среди психологов. Потому что получается довольно неприятный вывод: иногда человек действительно «видит взаимность», хотя объективно её нет. Не потому что он нарциссичен или игнорирует границы сознательно, а потому что его восприятие уже смещено самим состоянием возбуждения.

Одна из наиболее неожиданных деталей исследования связана с тем, что эффект искажения восприятия возникал именно в ситуациях неопределённости.

Это крайне важный момент.

Если партнёр демонстрировал откровенное отсутствие интереса, участники исследования всё-таки распознавали отказ. Но если сигналы были смешанными — например, нейтральность, небольшая вовлечённость, неоднозначные ответы — восприятие резко менялось.

Возбуждённый человек начинал интерпретировать эти сигналы как потенциальную взаимность.

Именно это исследователи назвали «пространством для надежды». Пока сохраняется хотя бы минимальная возможность положительного сценария, возбуждение начинает работать как своеобразный когнитивный фильтр.

Причём парадокс исследования состоит в том, что этот механизм может быть одновременно и полезным, и опасным.

С эволюционной точки зрения такая «оптимистическая ошибка» может помогать человеку преодолевать страх отвержения и вообще вступать в романтический контакт. Если бы люди воспринимали любые неоднозначные сигналы максимально реалистично и осторожно, многие отношения просто никогда бы не начались.

Но у механизма есть и обратная сторона.

Исследователи прямо пишут, что возбуждение может снижать чувствительность к реальным желаниям и границам другого человека. Особенно в ранних романтических взаимодействиях, где социальные сигналы и так часто неочевидны.

И здесь возникает крайне неприятный для психологии вопрос: насколько часто люди на самом деле взаимодействуют не с реальным человеком, а со своей «оптимистической версией» этого человека?

Авторы исследования осторожны в формулировках, но сама идея звучит почти провокационно: сексуальное возбуждение может создавать субъективное ощущение взаимности даже при отсутствии достаточных подтверждений этой взаимности.

Причём особенно интересно, что одним из посредников этого эффекта оказалась повышенная субъективная привлекательность партнёра. Возбуждение делало человека более желанным — а повышенная желанность, в свою очередь, усиливала склонность видеть интерес там, где есть лишь неопределённость.

Фактически исследование показывает замкнутый цикл: возбуждение ➡ усиление привлекательности ➡ более оптимистичная интерпретация сигналов ➡ усиление романтического интереса.

Именно поэтому многие психологи уже начали обсуждать эту работу в контексте онлайн-знакомств, Tinder-коммуникации и цифрового флирта, где большая часть сигналов по определению неоднозначна.

Для практической психологии это исследование ценно сразу по нескольким причинам.

Во-первых, оно хорошо показывает, насколько ненадёжным может быть субъективное ощущение «он/она точно был заинтересован(а)». Многие клиенты воспринимают свои интерпретации социальных сигналов как объективную реальность. Но исследование показывает: состояние возбуждения само по себе способно менять интерпретацию поведения другого человека.

Во-вторых, работа очень точно попадает в современные проблемы цифровых отношений. В онлайн-коммуникации огромное количество сигналов остаётся неоднозначным: скорость ответов, стиль сообщений, эмодзи, паузы, тон общения. А значит, пространство для когнитивного “достраивания” становится колоссальным.

Именно поэтому исследование может быть особенно полезным в работе с:

Но, пожалуй, главный практический вывод исследования даже не в этом.

Авторы фактически показывают: искажение восприятия начинается не после формирования привязанности, а ещё на стадии оценки социальных сигналов. То есть мозг может начать “подталкивать” человека к нужной интерпретации ещё до появления устойчивых отношений.

Это делает исследование особенно важным для понимания ранней динамики романтического контакта.

И, возможно, именно здесь скрыт самый неприятный парадокс всей работы: иногда люди искренне уверены, что «между нами точно что-то было», потому что их мозг действительно показывал им более взаимную, более обнадёживающую и более романтическую версию происходящего.

Society for Personality and Social Psychology. (2026, May 7). Sexual arousal distorts the perception of romantic interest. Neuroscience News.

Обзор исследования:

Neuroscience News (2026, May 7)

Обсудить и проголосовать за статью 👉 на сайте B17

💎 Более оперативные заметки, практику терапии и рабочие инструменты я публикую в 👉 Telegram-канале Альфа-Контакт.