Идти к психологу или нет?
Когда важно обратиться к психологу? 🚶♀➡🚶🏻♂➡Подросткам к психологу важно идти, если: - Резко изменилось поведение, настроение или успеваемость - Появились тревожность, апатия, плаксивость, агрессия - Есть трудности в общении со сверстниками или буллинг - Возникли проблемы с самооценкой, телом, идентичностью - Появились самоповреждения, мысли о бессмысленности жизни - Есть зависимость от гаджетов, игр 👨👩👧 Родителям к психологу важно прийти, если: - Не получается найти общий язык с ребёнком, частые конфликты - Не знаете, как реагировать на кризисы возраста или поведения - Чувствуете выгорание, вину, беспомощность в воспитании - Ребёнок отдалился, скрывает важное, перестал доверять - Нужна поддержка при разводе, потере, переезде, других переменах 💑 Семейным парам к психологу, если: - Повторяющиеся ссоры «по кругу», нет прогресса в диалоге - Охлаждение, потеря близости, недоверие, ревность - Кризисы: после рождения ребёнка, потери, измены, переезда - Не можете договориться о финансах, воспитании, границах - Один или оба партнёра чувствуют одиночество в отношениях ⏰ Важно: Ранняя помощь эффективнее и короче, не ждите «последней капли». Ваш психолог Екатерина Колпакова