Компетенции через призму психологии. Что мешает их развивать

Тема компетенций сейчас очень популярная, т.к. работодатели выбирают себе кандидатов по гибким навыкам и проверяют их у своих сотрудников с целью прокачать. Например, у вашего коллеги проблемы со временем - ничего не успевает. И пытается применить разные техники тайм-менеджмента, но все равно не получается. Он расстраивается и все становится только хуже. Поэтому я подумала, что нужно посмотреть с другой стороны - почему не получается и что мешает. Решила разобрать сложность в развития разных гибких навыков через психологию. Я раскрою свое понимание каждой из компетенций и попробую разобраться, что именно мешает в том или ином случае. Тайм менеджемент - умение управлять своим временем как ценным ресурсом.

Что мешает - отсутствие веры в себя как в профессионала и страх перед ошибкой. Умение принимать критику - способность объективно оценивать свои возможности и готовность к росту. Что мешает - отсутствие умения фрустрировать или переживать сложные эмоции. Эмоциональный интеллект - умение понимать как свои, так и чужие эмоции.

Что мешает - страх погрузиться в свои травмы и внутренний мир. Делегирование - умение управлять своим временем как ценным ресурсом (как тайм-менеджмент) и желание развивать других. Что мешает - отсутствие доверия, в первую очередь, к себе и страх ошибки. Адаптивность - умение и желание быстро включиться в новые события. Что мешает - страх перед этим миром, желание остаться в привычной и знакомой ракушке. Гибкость мышления - умение нестандартно и творчески мыслить. Что мешает - страх выходить за привычные рамки и быть не таким как все. Коммуникабельность - умение и желание слышать и понимать себя и других. Что мешает - страх отвержения. Ответственность - уверенность в своих решениях и готовность отвечать за них. Что мешает - страх ошибки, неумение переживать сложные эмоции. Критическое мышление - способность объективно оценивать реальность и доверять только фактам. Что мешает - страх увидеть этот мир таким, какой он есть и отсутствие навыка принимать свои ошибки. Ориентация на результат - желание добиться намеченной цели. Что мешает - страх ошибки и своих действий. Желание остаться в знакомом процессе. Управление стрессом и стрессоустойчивость - внутреннее равновесие, несмотря на стресс, а не когда ты прикладываешь усилия, чтобы его преодолеть. Что мешает - неумение жить в комфортных условиях. Искусственно создается стресс, чтобы чувствовать себя живым. Через многие сквозит страх ошибки и установка - Я НЕ В ПОРЯДКЕ. Что с этим делать? В первую очередь, признать что это есть. Дальше каждый решает сам - двигаться навстречу страху или остаться в комфортных привычных условиях. Потому что преодоление страха - это всегда точка роста. То, чего мы боимся больше всего, и является частью нашей скрытой частью. Это может быть болезненно и сложно, но всегда приводит к классным результатам🤝