Комплексная защита от солнца: как защитить ребенка от ожогов на пляже
За играми в песке, купанием и строительством замком на пляже с ребенком многие родители не замечают, как быстро солнце становится по-настоящему активным. Между тем, именно детская кожа особенно чувствительна к ультрафиолету, а солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, могут иметь долгосрочные последствия. При сборах на пляж важно учитывать уровень излучения, выбирать безопасное время для прогулок, головной убор и одежду. Рассказываю, как обеспечить ребенку защиту от солнца и избежать солнечных ожогов.
Проверка УФ-индекса
Перед поездкой на пляж стоит открыть любое приложение с прогнозом погоды и посмотреть УФ-индекс. Показатель отражает интенсивность ультрафиолетового излучения и помогает понять, какие меры защиты необходимы.
- 0–2 — риск минимален.
- 3–5 — рекомендуется использовать солнцезащитный крем, головной убор и очки.
- 6–7 — желательно ограничить пребывание под открытым солнцем и использовать комплексную защиту.
- 8 и выше — детям лучше проводить больше времени в тени, а открытые участки кожи необходимо тщательно защищать специальным средством.
Даже если на улице не слишком жарко, высокий УФ-индекс указывает на то, что кожа может получить повреждение за короткое время.
Почему одного SPF недостаточно?
Во время отдыха на пляже защитный слой постепенно стирается. Крем смывается водой, остается на полотенце или смешивается с песком. Дети редко долго сидят на одном месте, поэтому средство необходимо постоянно обновлять. Современные рекомендации по защите от солнца основаны на сочетании нескольких способов. Крем защищает открытые участки кожи, а одежда уменьшает общее количество ультрафиолета, которое достигает поверхности тела. Вещи становятся первым физическим барьером между солнцем и кожей ребенка.
Что такое UPF и чем отличается от SPF?
Если SPF показывает уровень защиты солнцезащитного средства, то для тканей используется другой показатель — UPF. Главное отличие заключается в том, что UPF определяет способность материала блокировать одновременно лучи UVA и UVB, тогда как некоторые солнцезащитные средства могут обеспечивать защиту преимущественно от UVB-излучения. Именно поэтому одежда с высоким показателем UPF является как важной частью комплексной защиты от солнца. Например, модели Lassie Sunproof отражают до 98% ультрафиолетовых лучей. В данной одежде можно безопасно проводить на солнце времени больше в 40-50 раз. Практические любые вещи уменьшают воздействие ультрафиолета, однако эффективность зависит от свойств ткани. Чем плотнее переплетение волокон, тем меньше солнечных лучей проходит сквозь материал. Более темные ткани, как правило, также обладают высокой естественной защитой по сравнению со светлыми. А вот тонкая, легкая или сильно растянутая одежда может пропускать значительно больше ультрафиолета.
Что такое UPF и чем отличается от SPF?
Если SPF показывает уровень защиты солнцезащитного средства, то для тканей используется другой показатель — UPF.
Главное отличие заключается в том, что UPF определяет способность материала блокировать одновременно лучи UVA и UVB, тогда как некоторые солнцезащитные средства могут обеспечивать защиту преимущественно от UVB-излучения. Именно поэтому одежда с высоким показателем UPF является как важной частью комплексной защиты от солнца. Например, модели Lassie Sunproof отражают до 98% ультрафиолетовых лучей. В данной одежде можно безопасно проводить на солнце времени больше в 40-50 раз.
Практические любые вещи уменьшают воздействие ультрафиолета, однако эффективность зависит от свойств ткани. Чем плотнее переплетение волокон, тем меньше солнечных лучей проходит сквозь материал. Более темные ткани, как правило, также обладают высокой естественной защитой по сравнению со светлыми. А вот тонкая, легкая или сильно растянутая одежда может пропускать значительно больше ультрафиолета.
Как одеть ребенка на пляж?
Для отдыха у воды лучше выбирать одежду, которая закрывает наиболее уязвимые участки кожи и при этом обеспечивает комфорт даже в жаркую погоду.
Lassie использует в пляжной линейке функциональные ткани из эластичного синтетического полотна, которое защищает кожу. В ассортименте есть как слитные купальники, так и комбинезоны для девочек и мальчиков, отдельные шорты для плавания в разных цветовых решениях. Разнообразие выбора поможет подобрать комфортный и безопасный комплект на пляж без страха родителей за здоровье ребенка.
Обратить внимание стоит на несколько характеристик:
- длинный рукав или модели, закрывающие плечи;
- ткани с высоким уровнем защиты от ультрафиолета (UPF);
- легкие материалы, которые быстро сохнут после купания;
- свободный крой, обеспечивающий циркуляцию воздуха.
Дополнить комплект помогут панама или шляпа с широкими полями, солнцезащитные очки и обувь, защищающая стопы от раскаленного песка.