История одной девочки Алины

На днях разбирала архив и вот, что интересное нашла...

История одной девочки, которая в 2024 году стать должна была стать волонтером.

Совсем молоденькая, скрывая от всех свое еще не окончательно принятое решение, обратилась ко мне. Я на тот момент вела практику по психоанализу.

Вечер, звонит неопределенный номер. На другом проводе девушка. В голосе звучало беспокойство, она рассказала коротко о своей проблеме. Речь была про СВО и она должна была вот-вот туда уже уехать. Но я понимала, что решение у нее не принято. И вопрос "нужно ли ей ехать на сво волонтером" она задавала себе постоянно.

Останавливала ли я ее?

Совсем нет.

Для меня было важнее разобраться с ней - откуда возникло у нее это желание ? И с чем связано сомнение.

Из беседы я поняла, что девочка совершенно была не готова к поездке на СВО, более того она не понимала зачем ей туда нужно.

Человек устроен таким образом, что ему необходимо движение и развитие. И это сопряжено всегда с целеполаганием. Но что делать если внутри у человека уже встроенный механизм и работает слажено. Но стоит появиться одному убеждению, как что-то несет человека в одном направлении, а тело и психика начинает сопротивляться.

В психологии если разбирать есть три составляющие которые должны быть всегда за единое решение:

Ум, тело и психика

Ум: это наши убеждения, наше понимание мира

Тело: это лимбическая составляющая, что всегда подкидывает нам знаки "какие эмоции у человека возникают в ту или иную минуту"

Психика - механизм, который показывает как мы умеем управлять нашим состоянием.

В этой истории причиной внутреннего конфликта явилось чужое навязанное мнение.

Молодая девочка, только набиралась опыта и мнение более взрослого оказало серьезное влияние, в результате чего возникло сомнение и много эмоций.

Мы выявили несколько составляющих в этом конфликте. В силу своей несформированности, она не смогла отказать, хотя внутренне не была уверена, что справиться с поставленными задачами.

Наша консультация закончилась тем, что Алина поняла на самом деле не было у нее желания ехать в зону специальной военной операции.

Она сразу вспомнила о том, сколько еще не законченных дел нужно довести до завершения.

А согласие она дала не из четкого понимания, зачем ей это нужно. А лишь для того чтобы закрыть дискомфорт своей психики, вызванной эмоциями страха, вины и стыда перед человеком, который ей предложил туда отправиться. И подкрепилось еще тем, что хотелось внутренне признания.

Какой вывод можно сделать из этой истории.

Я не вправе додумывать историю о том, чтобы могло произойти если человек не подготовленный и без понимания зачем, заходит в неизвестное. Последствия могут быть разные. И здесь важно не игнорировать свои ощущения, а вовремя распознать причину сомнений.

Это может быть и просто природный страх перед неизвестностью, но при этом человек понимает зачем ему это и отдает отчет своим действиям, а может и навязанное чужое убеждение и целый спектр эмоций, которое порождает внутренний конфликт.

Человек с самого рождения набирается знаний, опыта. К 16 годам психика формируется с учетом тех же знаний, опыта и заложенными окружающими людьми мнениями.

И с этим багажом наше подрастающее поколение выходит во взрослую жизнь.

Может ли этот"багаж" видоизменяться?-получаю иногда вопросы.

-может конечно, это называется коррекция психики.

И в процессе жизни это происходит регулярно, именно поэтому человек может учиться несколько лет на одну профессию и после выпускного уйти в ином направлении. И это нормально.

Может работать много лет врачом и после долгих лет практики уйти в бизнес и сменить окружение.

Самое главное это научиться понимать себя. необходимо учиться вовремя сказать "нет"- отстаивать свои границы. Доверяйте себе. Именно это создает прочный фундамент для качественной жизни. Отобрать, что принадлежит вам, а что вам вовсе не соответствует. И это не про эгоизм, а это про любовь и уважение к себе.