Mudrost Interneta

Мы все знаем о привычках, которые отравляют нам жизнь: бесконечный скроллинг соцсетей перед сном, перекусы сладким, курение, жалобы или прокрастинация. Мы говорим себе: «Начну с понедельника», но понедельник превращается в следующий месяц, а затем и в следующий год.Однако существует простой, но мощный инструмент самопомощи — правило 30 дней. Это не…

Каждый раз, выходя на улицу, мы моем руки, возвращаясь домой, запираем дверь на замок и стараемся не делиться личными вещами с незнакомцами. Это базовые правила физической гигиены и безопасности, которые мы довели до автоматизма.

Но сегодня огромная часть нашей жизни — финансы, работа, общение, документы и воспоминания — переехала в онлайн. П…