Во время учёбы я столкнулся с тем, что многие называют выгоранием, хотя поначалу сам не воспринимал своё состояние всерьёз. Казалось, что усталость — это нормально, особенно когда одновременно нужно сдавать проекты, готовиться к экзаменам и пытаться не выпадать из личной жизни. Но в какой-то момент я понял: проблема не в нагрузке как таковой, а в т…