Хочу поделиться своими мыслями на тему, которая только на первый взгляд кажется простой, ведь мы часто объясняем усталость, сонливость и отсутствие сил обычной загруженностью, недосыпом или стрессом — и, конечно, иногда причина действительно в этом. Но бывает и так, что за привычным «я просто устала» стоит вполне конкретная потребность организма, к…