Dr. Kasymov

+1
с 2020
0 подписчиков
28 подписок

Моё приложение с трекерами по физической активности и плану питания на основе DASH диеты.

ВОЗ рекомендует 150 минут физической активности в неделю, а DASH диета снижает гипертензию и предотвращает сердечно сосудистые заболевания. 

Также доступны рекомендации по скринингам заболеваний в зависимости от демографии и факторов риска

https://www.familydocplus.com/dash-menu