«Быть» или «Иметь»: почему голые цифры в целях не работают и как состояние определяет ваш доходМногие люди приходят в психологическую терапию или коучинг с четким запросом: «Хочу больше зарабатывать». Однако истинная причина финансового застоя редко кроется в неумении считать деньги или отсутствии бизнес-плана. Настоящий дефицит или изобилие рождаю…
Карина Волконская
с 2021
0 подписчиков
35 подписок
У нас есть два типа коммуникации:
- Развивающая коммуникация. Она приводит к увеличению степеней свободы собеседника. Например, человек пришёл, думая, что у него есть всего два варианта действий, а ушёл с пониманием, что на самом деле их пять. В этот момент вы его развиваете: помогаете принять правильное решение и выбрать вариант из гораздо бол…
Выбери вариант, который чаще всего случается в жизни, а не тот, который тебе нравится.
1. Ты испытываешь сильный дискомфорт (злость, тревога, стыд, усталость). Что ты делаешь в большинстве случаев?
А) Пытаюсь понять, в чём причина. Если найду корень — смогу убрать эмоцию.
Б) Переключаюсь на что-то отвлекающее — работа, сериал, еда, соцсети. Чтобы не з…
11
Современная женщина очень много знает про свою самооценку. Знает, что она занижена. Понимает, что корни уходят в детство, когда её сравнивали с другими.
Может по полочкам разложить, почему боится называть высокий чек, экономит на себе и соглашается на меньшее.
Продолжает жить совершенно так же.
Покупает самую дешевую чашку кофе на ходу. Выбирает кур…
11
Бывает состояние, когда вы спите по 8 часов, принимаете все возможные витамины, проводите выходные на диване, но просыпаетесь уже уставшей.
Это специфическая усталость, которую невозможно выспать, потому что истощено не тело. Измотана ваша психика.
В своей практике я, как специалист, регулярно сталкиваюсь с тем, что успешные, умные и амбициозные жен…
22