Neiry трекер мозга: как улучшить концентрацию и управление состоянием
Писал пару недель назад про Neiry — трекер мозга, по сути миелофон, который мысли читает. По моему обзору мог возникнуть вопрос — а зачем он нужен, кроме баловства. На голову надел, волны увидел — ок, прикольно, но дальше-то что?
Вот собственно, рекомендованные компанией сценарии:
- Через 2-3 недели тренировок можно входить в фокус уже без гаджета. Мозг запоминает состояние и воспроизводит его сам. Как мышечная память, только для концентрации. Сначала прибор помогает поймать нужное состояние, потом голова выходит на него автоматически.
- Трекер показывает, как сон, алкоголь, кофе и пропущенные обеды реально влияют на мозг. Не «мне кажется, я сегодня тупой», а видно в цифрах. Спал 5 часов — вот график, концентрация просела на 40%. Выпил вечером бокал — когнитивные функции восстановились только к обеду.
- Работает как система раннего оповещения: ловит стресс и выгорание до того, как ты сам это осознаешь. Полезно для тех, кто привык игнорировать сигналы тела и замечает проблему, когда уже лежит лицом в стол.
- После стрессовой ситуации помогает «перезагрузиться» за 15 минут, а не полдня. Нейрофидбэк-сессия вместо скроллинга или третьей чашки кофе.
Вообще по мысли авторов, Neiry — это логичное продолжение тренда трекеров. Сначала все считали шаги, потом пульс, потом сон. Мозг оставался последней неизмеренной территорией — просто потому, что ЭЭГ-оборудование стоило как машина и занимало полкомнаты. Сейчас это носимая платформа управления состоянием мозга — на голове и в кармане.
Подписывайтесь на Telegram GPT/ChatGPT/AI Central Александра Горного.