Что для вас сексуальное удовлетворение?

Для многих секс — болезненная тема. Но ведь сексуальное удовлетворение – это показатель качества жизни.

Сегодня мы свободно говорим о сексе и оргазме, как о важной составляющей нашей жизни. Хотя многим по-прежнему не удается раскрыть свой сексуальный потенциал и психология сексуальности остается непонятым термином из книг. Кто-то неудовлетворен собой в сексе, а кто-то испытывает волшебные оргазмы и имеет четкое представление о своем наслаждении.

Об интимном непринято говорить в семье, глупо с неопытными подругами обсуждать, а с бывшими партнера говорить о близости не имеет смысла. Вопросы и ответы о женском здоровье в интернете подкреплены услугами различных клиник, выполняющих операции по любому поводу. А различные секс-блогеры продают игрушки через нативные статьи.

Врачи предлагают женщинам уменьшить объемы, а мужчинам увеличить размеры!

Но медицинские манипуляции чаще всего имеют только косвенное влияние на получение наслаждения. Двигаться стремительно и красиво к оргазмам и удовлетворению, мы способны только с помощью совместной работы мозга и мышц.

Психосексуальное здоровье можно улучшить в любом возрасте. Как психолог-сексолог приведу в пример ряд вопросов для изучения своего исходного статуса.

Первое, разобраться с прошлым с помощью честных ответов себе на вопросы о детском времени:

· Можно ли было выражать свои желания? Как на них реагировали?

· Были ли у вас пространство для уединения?

· Насколько в семье были приняты телесные ласки: объятия, прикосновения, нежность?

· Отношения с едой: существовали ли жесткие ритуалы или кто как захочет?

· Как в семье относились к теме наготы? Были ли в вашей семье «секреты» относительно интимности и сексуальности? Замалчиваемые темы

· Как вы оцениваете вашу социальную популярность? Много ли у вас друзей?

· Когда и каким был ваш первый интерес к противоположному или своему полу?

Быстро переключимся на настоящее:

Есть ли моменты вашей сексуальности, о которых вам сложно говорить даже с партнером? Ваш последний сексуальный акт с партнером: Как? Кто был инициатор? Где? Когда? Переживания, чувства, оценка этого. Сколько это продолжалось? Что вы делали после?

И 18 небольших вопросов о текущем положении дел:

1. Удовлетворяет ли вас то, насколько часто у вас возникает желание заниматься сексом?

2. Удовлетворяет ли вас то, насколько часто у вашего партнера (при наличии такового) возникает желание заниматься сексом?

3. Удовлетворяет ли вас то, насколько уверенно вы себя чувствуете в сексуальной сфере? (А ваш партнер?)

4. Удовлетворяет ли вас то, насколько партнер вас возбуждает?

5. Удовлетворяют ли вас детали вашей сексуальной коммуникации?

6. Удовлетворяет ли вас, насколько свободно вы чувствуете себя в сексуальных отношениях?

7. Удовлетворяет ли вас частота, с которой вы обсуждаете сексуальные вопросы с вашим партнером?

8. Удовлетворены ли вы тем, насколько ваш партнер способен понимать ваши сексуальные потребности?

9. Удовлетворены ли вы готовностью партнера исполнять ваши сексуальные потребности?

10. Удовлетворены ли вы частотой сексуальных отношений?

11. Удовлетворены ли вы прелюдией?

12. Удовлетворены ли вы своим поведением в сексуальном контакте?

13. Удовлетворены ли вы поведением партнера?

14. Удовлетворены ли вы частотой оргазмов?

15. Удовлетворены ли вы интенсивностью ваших оргазмов?

16. Удовлетворены ли вы длительностью полового акта?

17. Удовлетворены ли вы тем, что происходит после?

18. Удовлетворены ли вы продолжительностью контакта вне сексуального акта?

А теперь перейдем к будущему, пока что только 1 вопрос:

Что бы вы хотели добавить в вашу сексуальную коммуникацию?

Напишите честное и откровенное послание, а далее определите с чего хотели бы начать и есть ли на это силы, возможности и намерения!

Задать вопрос или записаться на консультацию можно написав сюда. О том, кому и зачем необходимо консультация подробнее в этой статье.