Фекла Чеховская

Спасибо

Спасибо

Это я уже потом осознала, что медитация это не только про остановить мысли. Но, к этому надо было придти.

Спасибо!

Я не собираюсь вас переубеждать, тем более, не зная вашего жизненного опыта. Скажу про себя. Мне помогает, хотя конечно, далеко не сразу. Нужно много работать, наша психика инертна, вносить изменения в свои реакции - сложная задача.

Не читала, к сожалению. Всё хочу, но времени не хватает.

Хорошо, спасибо)

Онлайн-курс бесплатный.
А цена ретрита зависит от места проведения, поэтому проще написать по телефону/почте, указанных на сайте.

И четверых детей,  да да))

Я меняла работу, если что. Даже, некоторое время не работала. И как раз тогда увидела, что проблема не в работе и людях там, а во мне самой. Что, например, гнев проявляется не только на коллег и не потому что они плохие. Дело во мне. Я так же могу ругаться с продавцами, друзьями, близкими людьми.
И я стала искать метод, который бы мне помог ясно видеть ситуации (особенно где я сама лажаю), и управлять своими эмоциями. Я нашла его для себя. 

На Бали я, кстати, рада бы почаще ездить, но отпуск всего 28 дней (если что, Ретриты не на Бали, на Бали это просто отдых) .