Психология социума

Аудит жизни

Аудит — это слово из корпоративного мира. И если объяснить его максимально кратко, то это независимая проверка организации.

Поднять самооценку

Неуверенность в себе — это целый комплекс причин. Избавиться от недуга за месяц, разумеется, не выйдет. Однако есть хитрость, которая может помочь, если использовать.

Как заставить человека чувствовать себя твоим должником?

Прежде всего стоит понимать:

Как делать задуманное?

Если вас грызёт чувство вины за просмотр сериалов, тиктоков, видео на ютьюбе. Или за игрушки вместо нужных дел — вы не одиноки. Решение есть. И оно по-смешному простое.

Самокритика — не мотивация

Строгость к себе, одержимость дисциплиной: вплоть до кары за нарушения — это путь не к личностному успеху, а в психдиспансер. И выглядит это так:

Двойные стандарты

Лицемерие — это неприятно. Самая распространённая причина — условия взрослого мира: притворяемся, чтобы никого не обидеть. И делаем это умышленно, не чураясь совести. Но есть и другой его вариант, неумышленный — двойные стандарты.

Думать — мало

Знаете, каково быть 30-летним, когда все знакомые покупают дома и строят семьи, а вы в это время лишь пытаетесь поставить себя на новой работе?

Спираль прокрастинации

Вечер. Вы вернулись с работы. Вы хотели почитать книгу. Вроде бы не сильно устали, но хочется сперва немного перевести дух: попить чаю, полежать.

“Безвозмездно... - приём манипуляции?"

Хотите, чтобы человек сделал для вас ответный шаг? Покажите человеку свое “великодушие”. Дайте ему понять, что вы помогаете ему “бескорыстно”, даже если это не так.

Болтовня — первое, что нужно исключать, когда речь идёт о делах.

Существует парадоксальная закономерность — чем больше человек болтает, тем меньше вероятность целевого действия.

7 парадоксальных советов по распорядку

1. Приоритезируйте задачи. Не нужно отвлекаться на второстепенные задачи, если есть горящие, более насущные проекты. Как в корпоративном мире, так и в личном.

Познать личность: 7 советов

1. Истинная суть человека видна тогда, когда он в стрессовой ситуации. Обратите внимание, как он ведёт себя под давлением. И только тогда делайте выводы.