Осознанность вместо извинений

«Это твои эмоции», «не будь жертвой», «это нарушение границ» — фразы, которые раньше можно было услышать только в кабинете психотерапевта, теперь звучат в ответ на просьбу не опаздывать.

Феномен называется therapy talk — использование психологического словаря по поводу и без.

Человек опаздывает, подводит, делает что-то болезненное — а когда вы реагируете, то быстро получаете диагноз: «у тебя триггер», «это твоя проекция», «обида — детская эмоция».

Не подумайте, я совершенно не против психологической образованности и психологии в целом — в конце концов, моя Оля неделю назад сама стала магистром с красным дипломом в этом деле.

Но тут важно разделять: знание терминов — далеко не признак зрелости.

Зрелость — это умение выдержать чужое недовольство и признать вину, не убегая в теорию.

Психология училась помогать людям понимать друг друга.

А стала удобным способом никогда не быть виноватым.

Подписывайтесь на Telegram Бескромный.