Задушевный психолог

Серьезные тесты остоюбилеели! Предлагаю посмотреть на ваши отношения под новым, пушистым углом! Этот тест покажет, какую роль вы на самом деле играете в паре. Только отвечайте честно! 😉 Инструкция: Приготовьте ручку и бумагу. Ответьте на 4 простых вопроса и узнайте, какое вы животное в мире отношений! 1 Ваш идеальный вечер пятницы — это... а)…

Привет, читатель! Забудь всё, что читал до этого. Сегодня — никаких планов, маяков и дыхания. Только чистый, почти детский саботаж. Вот твоё задание на сегодня: Возьми недоминантную руку и сделай ею что-то простое. Что угодно. Например: Пей утренний кофе, держа кружку в левой руке (если ты правша). Поставь подпись в документе. Почеши затылок.…

Привет! Вот и понедельник — как тихий омут, в который вот-вот упадёт первый камень дел. Прежде чем круги разойдутся по всей неделе, давай сделаем одну необычную вещь — технику «АКУСТИЧЕСКИЙ МАЯК». Вот суть: наш мозг после выходных часто полон мысленного шума — обрывки планов, остаточная тревога, фоновый списк дел. Эта техника помогает найти точку…

Привет, дорогой читатель! Первый рабочий понедельник после праздников — ощущение особенное. Как будто мягкий зимний сон закончился, а привычная дорога слегка занесена снегом и нужно протоптать тропинку заново. Давай делать это бережно. Сегодня предлагаю технику «Первый след». Её смысл в том, чтобы не «врываться» в неделю, а осторожно и осознанно о…

Как психолог я точно знаю, что сейчас нужно всем нам.
Представляю вам «ТЕХНИКУ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ДУША» или «Промывка года и настройка системы».

- динамичная и немного волшебная. Нужно всего (10-15 минут), чтобы быстро перезагрузиться. Проиграть невозможно! - Можно только выиграть новое состояние.

Наши чувства и поступки в любви похожи на силы природы: одни несут ураган страсти, другие — спокойствие и стабильность. Кто вы в мире отношений: бушующий шторм или твердая скала?

-----------