Доброй ночи, Мир.

Я чувствую ажиотаж внутри себя, большой интерес к тому что я собралась делать и одновременно - незнание того, что именно я буду делать. Такое сочетание непонимания и интереса для меня ново. Это не кто-то другой придумал мне занятие, он мог бы знать что будет дальше и я от этого чувствовала бы себя спокойно. А я сама для себя оказалась свободной, ощущение неопределенности и интерес посмотреть - а что же в этом состоянии я буду делать.

Звучит отчасти так, будто я ставлю на себе опыты. Ну да. Так и есть. Я стараюсь помещать себя в разные состояния и наблюдать за тем, в каком из них я буду проявляться лучше всего.

Я ищу себе занятие максимально полезное и для меня и для общества. И для себя я нашла очень важным - мониторинг своих чувств и ощущений, желаний и эмоций. Это позволяет мне в каждый момент чувствовать себя уверенно от того, что я знаю чего я хочу именно в этот момент, какие мои интересы, с каким запросом я обращаюсь в общество. Я думаю что процесс коммуникации с внешним миром должен работать на удовлетворение потребностей обеих сторон взаимодействия. При таком раскладе, каждый участник взаимодействия выйдет из него с тем, на что был запрос и с в комфортным или радостным состоянием. Такой вариант взаимодействия исключает возможность того, что участники поругаются. Ведь если они прямо скажут о своём запросе друг другу, прямо скажут могут ли они быть полезны друг другу и чем именно, то недовольству негде будет появиться - либо участники получат то, что хотят, либо новый взгляд или ценную идею, либо увидят что в этой коммуникации того, чего они ищут нет и отправятся искать далее.

Я думаю что люди могут жить не ругаясь друг с другом и не выбрасывая друг на друга свои негативные эмоции. Честно говоря - это моя мечта. Каким бы прекрасным было бы общество. Как свободно и легко ощущал бы себя каждый человек, зная что в мире есть только положительные эмоции. Люди стремились бы друг к другу и создавали бы только прекрасное для себя, других и вокруг.

Я думаю что негативные эмоции каждого человека эффективнее всего подойдут для личной работы над пониманием себя. Я предполагаю что люди боятся остаться наедине со своими грустными чувствами. На них не хочется даже обращать внимания - там страшно. Да, на самом деле нужен повод чтобы осмелиться посмотреть на свою грусть, обиду и боль. Уделить внимание себе, погрустить о себе, подумать о ситуации, которая вызвала негативные эмоции, проанализировать её. Быть в этом процессе до тех пор, пока нужная мысль приведёт в состояние спокойствия, и понимания того, как можно себя вести, чтобы любые ситуации не замыкались негативом, а имели продолжение в возможности сделать её источником положительных эмоций и продуктивных действий.

Я вижу эту картинку реальностью и хочу своими действиями приблизить мир к этим принципам, но честно говоря - не знаю с чего начать - я же всего-лишь один человек.