Виктория Харитонова

Есть состояние, которое редко замечают вовремя.

Сегодня цифровое выгорание - это не модный термин, а реальная когнитивная перегрузка, от которой страдают владельцы бизнеса, ста…

В профессиональной среде принято говорить о выгорании как о чём-то резком: «сломался», «не выдержал», «перегорел». На самом деле предприниматели чаще сталкиваются с другой формой - медленной, тихой, почти бесшумной утратой энергии, которая годами маскируется под «рабочий ритм».

В предпринимательской среде до сих пор живёт идея, что настоящий лидер обязан выдерживать любую нагрузку. Парадокс в том, что именно такие люди - стойкие, дисциплинированные, всегда собранные - чаще всего оказываются в группе высокого риска. Выгорание не выбирает «слабых». Оно чаще всего настигает тех, кто слишком долго игнорировал собственные гран…

Команда работает, процессы выстроены, клиенты есть - но бизнес перестаёт расти. И чаще всего причина не в рынке, не в конкурентах и даже не в продукте. Причина - в человеке, который стоит у руля.

Любой стартап — это не только идеи, инвестиции и стратегии, но прежде всего внутренний путь самого предпринимателя. Именно от состояния его психики, уверенности и способности выдерживать неопределённость зависит, выживет ли проект и вырастет ли он в устойчивый бизнес. Часто реальные препятствия к развитию лежат не во внешней среде, а внутри нас — в…

Многие думают, что главные сложности бизнеса - это финансы, команда, клиенты. Но те, кто прошёл путь роста, знают: настоящий кризис начинается не снаружи, а внутри. Он приходит тогда, когда компания растёт быстрее, чем сам предприниматель, и привычная система координат начинает рушиться.

В современном бизнесе успех команды напрямую зависит от того, как лидер управляет не только процессами, но и собой. Личная ответственность — это не просто соблюдение сроков и выполнение KPI. Это глубокое понимание того, что каждое решение, каждая эмоция и даже неосознанная реакция руководителя отражаются на всей системе: команде, атмосфере и резуль…

Вы приняли решение уйти с работы, чтобы обрести свободу, но вместо ощущения подъёма столкнулись с тревогой, апатией и ощущением потери себя. В этой статье - психологический разбор того, что происходит в этот период и как с этим бережно справляться.

Сегодня я приглашаю вас познакомиться с миром психоаналитического бизнес-консультирования — области, где психология и предпринимательство пересекаются, открывая новые горизонты для осознанного лидерства, личностного роста и стратегического мышления.

В этой статье вы узнаете, кто такой бизнес-коуч, как правильно его выбрать и какие преимущества может получить предприниматель от грамотной совместной работы. Мы рассмотрим критерии оценки коуча, пользу психоаналитических подходов в коучинге и дадим рекомендации, которые помогут сделать осознанный выбор.

Эта статья посвящена тому, какую роль играет эмоциональный интеллект (EQ) в развитии карьеры и успехе компаний, а также содержит конкретные практические методы для его развития.