Я дилетант. Мне 57 лет и я женщина. Всю жизнь была стройняшкой. В 25 лет с ростом 170 см весила 62 кг. В 51 год уже 67 кг. В принципе не критично. А этой весной 94 кг. Возрастные изменения никто не отменял. Среди подружек я еще вроде бы в хорошей форме. Но возникли проблемы со щитовидной железой, гипотиреоз и АИТ. АИТ это та еще гадость, это антитела, которые разрушают клетки щитовидной железы, количество их увеличивается с каждым годом и этот процесс нельзя контролировать. Я начала искать информацию по здоровью. Самое главное забыла сказать, что я не парюсь насчет красоты лица и стройности. Это редко бывает с женщинами, но я считаю, что все люди красивые. Может я так считаю, потому что мое мнение здоровье главнее внешней красоты. Итак к сути. В инете нашла информацию связанную с похудением, это я пропустила мимо ушей. Но одна мысль мне въелась в мозг. Там говорится о том, что при определенном питании поджелудочная железа постоянно работает без напряжения. А как раз поджелудочная железа вырабатывает антитела, которые бомбардируют щитовидную железу. И я подумала, если я успокою поджелудочную, то может она перестанет вырабатывать антитела? Антитела норма 30 - 40, в зависимости от лаборатории. У меня они более 1000 уже 6 лет. Врачи даже не дают направление на бесплатный анализ, так как они никогда не уменьшаются. Я подумала, а давай я пол года буду все выполнять и сдам анализ на антитела. Я начала в мае, а в сентябре, по истечении 4 месяцев мне дают направление на гормоны и я платно сдаю на антитела. Врач смотрит на меня как на идиотку. Но когда она видит результат, то говорит, что лаборатория ошиблась, такого не может быть. Я иду в другую лабораторию и сдаю анализ платно и опять иду к ней. Тут она присела и сказала, что первый раз такое видит. Но этого не может быть в принципе. Результат был 412 и 516 в разных лабораториях. Да, это еще не норма, но за 4 месяца отличный для меня результат, я даже не ожидала. Продолжаю дальше и сдам анализы после Нового года. Если я на правильном пути, то это будет видно. И самое интересное это минус 21 кг за 6 месяцев без напряга и усилий. Я это называю кушай и лежи на диване. Я занималась гимнастикой, спорт обожаю смотреть, но заниматься нет. Это не мое. Кого интересует здоровье, подскажу. Если кто хочет сбросить вес - нет. Жалко времени на ерунду. [email protected]