Как часто вы сталкиваетесь с тем, что обесцениваете свои достижения и пройденный путь в жизни?

Вот я частенько забываю о том, какой была моя жизнь 2-3 года назад, и что тогда мои мечты о том как я хочу жить - стали реальностью сейчас. Как только я вспоминаю через что я прошла,что произошло за это время, я начинаю осознавать что нужно чаще останавливаться и просматривать свой пройденный путь. 🌞Благодарить себя за успехи и достижения (здорово даже начать вести ежедневник и записывать что полезного я сделал сегодня, и за что я благодарю этот день:) 🌞Помнить о том, что у каждого человека свой путь, темп и своё время 🌞Экологично ставить себе цели на будущее Мы постоянно сравниваем себя с другими людьми и это часто приводит к тому, что мы начинаем считать себя хуже других, зачастую забывая о том, что у всех нас разный опыт, темп развития, видение мира, а самое главное - разные цели. Только одно сравнение справедливо - «я сегодня» и «я вчера». Иногда действительно стоит остановиться, оглядеться назад, проанализировав через что ты прошел, что изменилось за определенное количество времени и соответственно поставить цели на будущее🤍 В паузе время течёт медленнее и многие вещи становятся яснее : к чему я иду, с кем я общаюсь, где моё внимание. Если провести аналогию со сном, можно заметить, что засыпая, мы тоже останавливаемся, причем каждую ночь. За ночь многие клетки организма фактически умирают, а новые рождаются. Таким образом, происходит их обновление. В паузе заложен потенциал возрождения. Порой не так легко унять свой внутренний голос, который пытается обнулить наши заслуги, и кричит о том, что ты пока не совершенен, и мало чего добился, но со временем, работая над умением не сравнивать себя с кем-то и способностью остановиться в моменте и послушать себя, мы сможем перестать обесценивать свои достижения и пройденный путь в жизни, и только благодарить себя за маленькие и большие победы!