Ароматерапия — это больше, чем вы думаете
Если вы используете эфирные масла только как ароматические средства, то вы очень много теряете. А ведь их можно не только вдыхать, но и наносить на кожу и даже принимать внутрь (но только не те, которые вы принесли из аптеки)
Разные эфирные масла имеют разные химические составы и оказывают разный эффект — одни улучшают метаболизм, другие снимают аллергические реакции, третьи укрепляют сосуды. В одном посте обо всем этом не расскажешь (тут не хватит и десяти), зато все это можно найти в нашем АромаКлубе
Приведу в пример несколько сфер применения масел, просто чтобы вы понимали масштаб:
🟡 Управление эмоциями. Масла могут успокаивать и расслаблять (например, лаванда и ладан), а могут тонизировать и наполнять энергией — такой эффект обычно дают цитрусовые
🟡 Кулинария. Заправки для салатов, маринады, соусы… Зачем использовать специи с непонятным составом, если есть натуральный вариант, который сделает блюдо еще вкуснее? О том, как правильно добавлять эфиры в пищу, у меня даже есть целая статья
🟡 Уборка. Да, эфиры можно использовать и тут. Я уже давно выкинула всю бытовую химию из магазина и вместо них сама делаю смеси с добавлением масел лимона, дикого апельсина или чайного дерева в зависимости от цели
🟡 Гигиена и уход за собой. Сыворотки для кожи, скрабы, гели — все это тоже можно делать самостоятельно, если у вас есть эфирные масла. Или обогащать свои уходовые средства
🟡 Здоровый образ жизни. Благодаря тому, что все эфирные масла способствуют улучшению работы внутренних органов, укрепляют иммунитет и питают организм, их можно использовать как дополнение к здоровым привычкам. Об этом мы с вами поговорим в следующих постах 😉
Узнать больше о натуральных эфирных маслах и способах их применения в разных сферах жизни можно на моем канале:
Меня зовут Виктория, я практикующий аромаконсультант. Эфирные масла появились в моей жизни более 3-х лет назад, и я смогла на опыте собственной семьи убедиться в их эффективности. Сейчас у меня за спиной более 1000 часов теории, более 2 лет активной практики и порядка 200 консультаций в год. Моя миссия — доносить до людей суть ароматерапии как комплексного подхода к организму и своему здоровью