Нехватка времени – главная проблема нашего времени
В наше время многие сталкиваются с катастрофической нехваткой времени. Часто слышу от друзей и коллег: "Оля, как ты все успеваешь?" Чем больше активностей появляется в жизни, тем быстрее она ускоряется, и времени становится все меньше. Я хочу поделиться своими методами, которые помогают мне успевать гораздо больше за день.
Чтобы решать сложные вопросы и успевать за день множество дел, я использую системное планирование. Это ежедневное и тотальное планирование, которое включает:
- План на неделю и на день: Я создаю планы на неделю и детализированные планы на каждый день.
- Использование ежедневника и календаря: Планирование времени и маршрутов помогает мне эффективно перемещаться из точки А в точку Б и далее.
Как я успеваю все за день
У меня стандартный 8-часовой рабочий день, после которого я занимаюсь консультациями, посещаю тренировки, успеваю заехать в магазин и даже на ночное окрашивание к парикмахеру. Для этого важно идти в определенный дискомфорт и осознанно распределять свое время.
Ключевые активности в моей жизни
1. Я управляю проектной командой в IT-компании и развиваю свою консалтинговую компанию.
2. Мы с семьей живем на два города – Москву и Санкт-Петербург, оптимизируя процессы перемещения.
3. Для меня важно быть не только успешным предпринимателем, но и заботиться о своем здоровье. Я занимаюсь фигурным катанием и бегом несколько раз в неделю.
4. Я люблю вязать, придумываю одежду и предметы интерьера, много гуляю с мужем и путешествую.
5. Одно из моих любимых хобби, на которое я выделяю много времени.
Правила планирования
- Приоритетные задачи: Я исхожу из результатов, которые хочу получить в конце дня, и выставляю приоритеты
- Поддержание привычек: Важно не забывать о привычках, таких как спорт и чтение. Они помогают поддерживать баланс и качество жизни.
Заключение Для того чтобы успевать больше и эффективно развиваться, нужно осознанно планировать свой день и идти в определенный дискомфорт. Только так можно достичь результатов в различных сферах жизни. Надеюсь, мои методы помогут вам управлять своим временем и достигать больших высот. Поделитесь своими методами планирования в комментариях! Как вы справляетесь с нехваткой времени?