Пост-знакомство

Я Лиза и я психолог).

Моя специализация – повышения качества жизни через узнавание себя и налаживания отношений с собой.

Коротко обо мне:

– Мне 32 и я живу в Петербурге.

– Люблю путешествовать. Уже проделала путь от Африки до Азии)

– У меня есть психологическая вышка, коучинг и еще 1,5 кг разных дипломов по этой теме)

– Я люблю юмор, гулять по Питеру и рисовать картины по номерам.

– У меня две лысых кошки, которые часто спят на мне)

– Я сама постоянно прохожу личную работу у психолога и обучения в моей профессии.

Как можно повысить качество жизни в работе со мной:

– Научиться понимать чего тебе хочется и как этого достичь и достичь)

– Перестать себя постоянно критиковать и обесценивать, вместо этого начать замечать в себе разное и принимать это.

– Не требовать от себя выполнения сверхзадач, а начать радоваться тому, что есть и научиться планомерно расти.

– Выйти из созависимых отношений с кем-то и начать получать удовольствие от отношений с собой.

– Начать, наконец, делать то, о чем давно есть мысли.

– Найти причины тревоги и научиться с ней жить.

– Разобраться с тем, что такое самооценка и как наконец ее привести в чувства.

– Систематизировать и структурировать по-взрослому себя и свою жизнь.

– Прожить и отпустить тяжелые события прошлого и настоящего.

– Две темы, в которых точно можно наладить процессы: деньги и секс.

Как со мной можно повзаимодействовать?

Это мой Инстаграм. Тут я делюсь продуктами/курсами/интенсивами, которые у меня рождаются и всякой разной жизнью)

Это мой телеграмм канал. Здесь тепло, хорошо и осознанно)

Это мой ютуб. Тут я умничаю). Кому надо моего ума - велком!)

А это мои подкасты. Их мало, но они крутые! Горжусь каждым!

Приятно познакомиться 🤗❤️

Буду рада вашим комментариям!)