Жизнь за стеклом: почему жизнь проходит мимо?
Каждый день любого человека наполнен различными событиями. Не имеет значения место, время и род деятельности. Важно, насколько человек действительно проживает то, что видит, слышит и чувствует. Мысленно отвлекаясь на что, что не связано с настоящим, мы фактически упускаем саму жизнь.
Сон и отдых-это ключевые понятия, причем сон на первом месте. При этом причин, мешающих нормальному сну огромное количество и пока они все не будут выявлены и устранены, кардинально ничего не изменится. И только сам человек может это сделать.
да, сон является всегда интересной зоной для анализа. например, почему я делаю все, чтобы не выспаться