10 проблем, которые ты осознаешь, но не решаешь!

Вам подойдет эта статья, если Вас зацепит этот вопрос!

Приветствую, мой друг! Вкратце напомню о себе. Я - Руслан Каримов (@karimov__world)Несколько направлений бизнеса, а так же Занимаюсь медитациями более 3х лет и обучаю этому мастерству других людей.

По опросу моих последователей выявил следующие топ 10 проблем: нет ресурсного состояния, раздражение, нет самоконтроля, расфокусировка, дисгармония, отсутствие денег, проблемы со здоровьем, плохое питание, проблемы со сном, хаос в жизни.

Если что-то из этого отзывается - читай дальше!

Я могу подробно расписать как ужасны все эти проблемы и, что нельзя так тебе жить. Но, давай, мой уважаемый читатель, я сразу же подведу тебя к сути! Все эти проблемы возникают по одной лишь причине: Нет эталонного ресурсного состояния! Проще говоря нет источника энергии. А, тем более сейчас, когда многие внешние носителя дофамина утратили свою жизнедеятельность (вечеринки, рестораны, кинотеатры и всякое такое)

Ресурсное состояние - это и есть жизнь, которую надо проживать, а не ходить как труп и говорить, что ты живешь искусственно натягивая улыбку. Буду в каких то местах груб, так как понимаю, что ласками разбудить человека очень сложно.

Подробнее "Что такое ресурсное состояние"? Это когда ты просыпаешься и знаешь для чего ты живешь и дышишь, тебя радует сам факт того, что ты открыл глаза, пошел умываться и кайфуешь от того, что по тебе струиться теплая или холодная вода. Ты смакуешь каждый укус бутерброда и благодаришь каждую секунду за это жену, подругу, маму или Бога.Это состояние под которым ты готов сидеть часами за своим рабочим местом и при этом не уставать. Это разговоры на любые темы. Ты знаешь ответы на все интересующие тебя вопросы. Это способность все успевать и при этом не торопиться и т.д.

Ладно, допустим ты понял, что надо ресурсное состояние и возможно оно у тебя не такое как я его описываю. Что делать дальше? Давай сразу же от прочтения этой статьи я введу тебя в него! Давай? Поехали!

Первое: выключи мозги и не давай ничему оценку. Просто ощущай.Неважно, стоишь, сидишь или лежишь. Сконцентрируй все свое внимание на область ноздрей при вдохе носом и все внимание на область губ при выдохе. Повтори так 3 раза. Положи руки на любую поверхность и почувствую прикосновение рук с этой поверхностью. Медленно подуй на свою руку в области кисти и предплечья. Почувствуй дуновение и как воздух обволакивает твою руку. Проделай этот трюк с обеими руками. Собери слюну у себя во рту и почувствуй ее влажность и как она перемещается на языке и задевает нёбу. Проведи медленно языком по мёбу. Еще раз сделай медленно носом вдох и ртом выдох.

Вот это все называется - ощущение жизни. И, чем больше Вы это практикуете, тем больше Вы погружаетесь в спектр ощущений, который позволяет Вам реагировать на жизнь, а не смотреть как она проходит мимо Вас. Эти законы накладываются на всю Вашу жизнь. Вы становитесь более чувствительным и чувственным. Таким образом просыпается ресурсное состояние и все ненужное просто отваливается.

Друг! Писал от Души и просто! Что бы не нагружать тебя лишней инфой. Буду признателен если в комментах поставишь + или - , если удалось успокоить ум и выйти хоть на какой то уровень понимания о чем идет речь. Хочу писать статьи по новому. С максимальной пользой для людей. Так как понимаю, что сейчас с фокусом и временем большое непонимание. Заранее благодарю тебя за уделенное время!