Нет в жизни счастья или во всем виноваты родители?

Многие закрывают дверь в своё прошлое. И всё, что происходило с ними в детстве, стараются вычеркнуть из памяти. Так же, как наша психика. Она старается сделать так, чтобы вы не помнили о каких-то страшных или неприятных событиях вашего детства. И это абсолютно нормально, потому что, когда человек маленький, ему очень сложно пережить какие-то страшные или необъяснимые события его жизни.

Если у вас было классное счастливое детство, это супер! Вы являетесь одним из немногих счастливчиков по всему миру, которые помнят детство в самом прекрасном свете. Но большинство людей, и я не исключение, принесли в свою взрослую жизнь отголоски своего детства и того, что происходило в маленьком возрасте. И сейчас, когда я столкнулась с определенными проблемами, я пыталась их решить разными современными методами. К примеру, я пыталась пройти побольше курсов обучения для того, чтобы найти больше знаний, чтобы, больше зарабатывать и находить больше клиентов. Но по какой-то причине этого не случалось. Мой объем знаний становился все больше, я много училась, но ничего не сдвигалось с мертвой точки. Тогда я вспомнила свой опыт работы с психотерапевтом, когда я только начинала путь в свою профессию. Тогда у меня были сложные отношения с мужем. Мы проживали кризис в отношениях в тот момент. Эти отношения были отражением моих отношений с моим отцом. И в браке я искала не любовь мужчины, а любовь своего отца. И когда я не получала отцовскую любовь, я понимала, что это не тот человек, с которым мне следует вообще жить. Тогда я смогла с этим справиться с поддержкой специалиста.

И сейчас, столкнувшись с ситуацией финансовых моментов, я вспомнила тот путь, который проходила и провела параллели. Действительно, эти ограничения, которые есть в моей голове, они тесно связаны с детскими травмами, которые я прожила в детстве. И именно это мне мешало больше зарабатывать. Начав работать с этими травмами, я увидела, как меняется мое понимание, мое восприятие денег и всего, что с этим связано.

К чему вся эта длинная история?

Если у вас есть сложности в определенной сфере, и вы уже попробовали ее решить с разных сторон, но ничего не получилось.

Посмотрите на ваши отношения с родителями. Скорей всего вы понимаете о том, что ваши отношения с родителями сложные, либо они слишком опекунские, и ваши родители до сих пор имеют огромное влияние на вас и на ваши решения. Или, наоборот, вы отстранились от своих родителей и не общаетесь, не взаимодействуете с ними. Эти две причины могут выливаться в сложности и в проблемы в вашей взрослой жизни.

Задайте себе вопрос, могу ли я сказать своим родителям, что я их люблю, или что я по ним скучаю.

Закройте глаза и представьте образ своей мамы или папы и ощутите, насколько вы хотите и готовы подойти к ним и обнять. Или, наоборот, вам не хочется этого делать и хочется остаться на месте.

Посмотрите на взаимодействие с родителями. Как вы себя ощущаете? Вы чаще раздражаетесь, злитесь и хотите быстрее закончить диалог или вы получаете удовольствие от проведенного времени вместе?

Эти, казалось бы, незаметные факторы являются красными флажками того, что есть проблемы в связях с родителями. И важно начать налаживать отношения именно сейчас, когда вы уже стали взрослым человеком. Под налаживанием отношений я подразумеваю не ежедневные звонки, опека, помощь или еще что-то. Наладить отношения – это вернуть связь с ними в вашей голове, внутри вас.

И когда вы это сделаете, мысленно глядя на своих родителей, у вас не будет возникать никаких негативных эмоций, а только позитивные, положительные эмоции любви. А если вы всё-таки захотите наладить отношения именно физически, то будете это делать не через «надо», а через «хочу». То есть вы начнете с ними взаимодействовать через любовь и через ваши искренние желания.

Про тему родителей написано огромное количество книг, статей. И самое важное, нужно помнить о том, что родители дали нам самое дорогое — это жизнь. И важно поблагодарить их за это. Несмотря на то, что между вами были какие-то сложные отношения или какие-то болезненные воспоминания до сих пор преследуют вас.

Вы живете и можете все исправить. Это в ваших руках.

Поэтому не бойтесь, налаживайте отношения в своей голове и посмотрите, как изменяется ваша жизнь.

Еще больше практик и полезного материала тут.