Осознанность - момент отследить и отсечь чужую мыслеформу

Переобуваться в мысли, как в сапоги скороходы, на лету - для меня это про осознанный выбор. Уметь из грохочущего потока мыслеформ и слов выделить суть текущего момента и с этой сутью сделать осознанный выбор. Сколько мы делаем совершенно не истинных выводов о своих мыслях и состояниях? 1. Вот кольнуло в теле. Мы тут же вспомнили про психосоматику и начали мониторить, анализировать симптомы, чтобы подобрать правильный диагноз. А что если это было вообще не об этом??? А вдруг тело засиделось, или хочет другой еды, как насчёт того, чтобы начать чувствовать что оно желает в дополнение к знаниям и правилам? 2. Вот ребёнок ничего нам не сказал про свои двойки в электронном дневнике. И мы такие - ну вот врёт и не краснеет!!! До чего ж бессовестный, даже словом не обмолвился. Всё, приговор окончательный и обжалованию не подлежит. А мысль о том, что ребенок боится нашего гнева, ему самому стыдно, неуютно и неудобно, он не хочет никого расстраивать, да ещё масса других моментов - нет, нам это не приходит в голову. А ведь можно просто спросить без обвинения и суждения - что произошло и почему это так получилось? 99% всех проблем в коммуникациях связаны с тем, что мы не желаем делать другие выборы, мы уверены в своей правоте и в том, что нам требуется именно так и никак иначе. 3. Иллюзии про отношения - отдельная тема. Сколько выводов и расчётов на эту тему постоянно крутятся у нас в голове? И сколько из них действительно соответствуют ситуации, человеку и вашему восприятию? Как насчёт того, чтобы начать осознанно выбирать другие мысли, задавать вопросы, которые раскрывают истинные чувства, переобуваться на лету в новые мысли состояния, которые действительно требуются в моменте? Сколько можно высвободить, получить энергии для своего кайфа и драйва, когда на ложные, условно ошибочные мнения и суждения можно будет не кидаться? Когда можно будет выбрать своё? С любовью обняла от сердца к сердцу. Раскрываю и тренирую переобуваться на лету в осознанные выборы для создания вашей жизни мечты. Желаете попробовать - я всегда рядом. #осознанность #осознаннаяжизнь #осознанноеразвитие #личностныйрост #развитиеличности #саморазвитие #самореализация #алхимиядуши #нейротумблер