{"id":14291,"url":"\/distributions\/14291\/click?bit=1&hash=257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","hash":"257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","title":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430 Ozon \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0451\u0442","buttonText":"","imageUuid":""}

Стол для работы лёжа своими руками

Разработчика Пола не устроил дорогой стол от Altwork за €7000. Тогда он собрал свой из кресла «Поэнг» и нескольких досок.

Хотя конструкцию разработчик придумывал на ходу, у него было несколько требований:

  • Три монитора (о том, как с ними путешествовать, Пол написал отдельный материал).
  • Конструкция должна быть лёгкой и не занимать много места.

На всё про всё ушло €285 и 26 часов:

  • €45 на инструменты.
  • €130 на дерево, саморезы и прочую фурнитуру.
  • €110 за кресло и подушки из IKEA.

Основа

Кресло «Поэнг» из IKEA. Разработчик сам превратил его в наклонное кресло по инструкциям с Ikeahackers.

Кресло стоило €69, в дополнение Пол купил несколько подушек

«Рука» для мониторов

Чтобы ничто не мешало ложиться и вставать. Разработчик позаимствовал идею у столов Altwork и сделал «стрелу» над головой, в спинке кресла.

Для гибкой части «руки» Пол купил газовый доводчик за €19 на Amazon. Он выдерживает 70 кг. С ним было две проблемы:

  • 70 кг — очень много, дерево в местах соединений не выдерживало. Поэтому Пол взял для этих участков дерево потвёрже.
Доводчик не даёт «руке» сложиться
  • Центр тяжести меняется, если передвигать часть с мониторами вверх-вниз. Поэтому в верхнем положении нагрузка на доводчик больше, чем в нижнем, и стол не держится на месте. Пол решил задачу с помощью треугольного куска дерева, который вставляется между рычагами.
К треугольнику привязана верёвка, чтобы выдернуть его и опустить стол

Стол и подставки для экранов

Пол купил кусок ДСП и вырезал место для тела снизу.

Размер доски — 120 на 80 см

ДСП разработчик прикрутил к концу «стрелы».

Для мониторов Пол собрал подвижные кронштейны, чтобы можно было регулировать положение экранов.

Что получилось

По словам разработчика, мышкой теперь не воспользоваться, потому что она соскальзывает
0
73 комментария
Написать комментарий...
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
max smirnoff

это VC, детка ))

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт заморожен

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Dima kav

что такое мышка и зачем она нужна ?

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Сергей Ивановский

Если это самодельное хрючево навернется, те же €7000 уйдут на лечение

Ответить
Развернуть ветку
Влад Вайс

"хрючево")))) 

Ответить
Развернуть ветку
Пластиковое Окно

У человека не хватило денег на BMW, он собрал себе телегу из трех ТАЗов. ВОТ ЭТО ДА!1!

Ответить
Развернуть ветку
SocialWarrior
Ответить
Развернуть ветку
Яся Зайцев
Ответить
Развернуть ветку
Виталий Воробьев

Не хватает фото того, как выглядит оригинал

Ответить
Развернуть ветку
Дмитрий О

Сука, ботинки сними!

Ответить
Развернуть ветку
Денис Худояров

Осталось на мониторе запустить POV видео приема у дантиста , и можно лечить фобию у людей 

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
Влад Берг

Так себе, вот когда двуспалку изобретут для работы, вот тогда заживём. 😊

Ответить
Развернуть ветку
Чех в чешках

Не понимаю, она что мышку придерживает, чтобы не упала?

Ответить
Развернуть ветку
Kirill Viktorovi4

Удобно наверно в позе горизонт здоровому человеку работать.

Ответить
Развернуть ветку
Kirk Louson

вообще бы неплохо такую штуку недорого изготавливать
только менее дендрофекально...

Ответить
Развернуть ветку
Alexey Ignatov

вот так уже норм. можно было не продолжать

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

На другой бок поворачиваться тяжело. 

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Анар FS

Думаю я не первый, кто посоветует тебе заняться йогой, т.к. твоя грыжа, это стандартное натяжение мышцы через "узел", которая давит на нерв. Через пол года сможешь прыгать, бегать и сидеть на унитазе более 5 минут. А то сейчас, ты лежишь постоянно на животе, и ночью чувствуешь жуткую боль. Рекомендую вольтарен, с омезом и сделать блокаду веществом содержащий бетаметазо, для того, чтобы ты смог "ходить задницей" - один из элементов йоги которая тебе поможет. И конечно же - все что написано - является рекомендацией и необходимо проконсультироваться с врачом :) 

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Аккаунт отморожен

А почему операцию не сделали?

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Max Raskolnikov

Иногда работаю лёжа на «бесплатной» кровати - ноут на пузо, мышка рядом лежит на книжке или на чехле iPad. Но от долгого такого лежания спина может начать болеть. 

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Фомин

Напоминает как в детстве шалаши делали и халабуды. Лишь бы держалось, и зашибись. Парень молодец, что придумал такой выход. Но реализация оставляет желать лучшего)))

Ответить
Развернуть ветку
Никита Радионов

Былые времена

Ответить
Развернуть ветку
Илья Мишин

баксов за 300-500 купил бы, а то сидеть за столом ваще не варик по 3-6 часов уже

Ответить
Развернуть ветку
Влад Берг

Я тут как то пролежал 8 часов (рабочий день) на подобном сооружении (под наркозом) у меня после такого лежания ещё 2недели зад отходил

Ответить
Развернуть ветку
Всвиторе

Лол, что? Как насчёт заниматься спортом?

Ответить
Развернуть ветку
Jaroslav Danilov

Прокрастинация lvl 500

Ответить
Развернуть ветку
Tom Riddle

Это последствия падения рубля)

Ответить
Развернуть ветку
Andrey Harchenko
Ответить
Развернуть ветку
Дмитрий Степанов

Вот вам решение для ноутбука. Переносное, легкое, с вентиляцией спины. Можно хоть на пляже код писать. Цена вопроса 30 евро и 0 работы.

Ответить
Развернуть ветку
Денис Денисов

Проверено, не решает. Монитор должен быть на одном уровне с головой,  иначе в шейном отделе напряжение.

Ответить
Развернуть ветку
5 комментариев
Яся Зайцев

таких в космос пора отправлять 

Ответить
Развернуть ветку
Карл

заметно, что разработчик Пол с механикой на Вы

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

Сомнения есть в том, что для шеи это будет полезно. 

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Седов

А пролежней не будет?

Ответить
Развернуть ветку
hakhagmon

Потом моник в ебло прилетит)

Ответить
Развернуть ветку
хруст
Ответить
Развернуть ветку
Денис Денисов

Сам сильно мучился со спиной,  для многих это важно, поэтому поделюсь.

Найти подходящее б/у стоматологическое или косметическое кресло, не удалось.
Поэтому сделал из того, что было и очень доволен, проблем со спиной больше нет.
Смысл в том, что бы все мышцы во время работы были расслаблены, локти не висели в воздухе и монитор находился на уровне глаз, а не на коленях, иначе будет изгиб, а значит и напряжение в шейном отделе.
И да, стол крепится к дивану, т.к. монитор тяжелый и перевешивает, раскладушка к другому дивану снизу у пола, что бы не отъезжала, таким же способом. Кронштейн для монитора по высоте должен быть минимум 40 см.
Цена вопроса:
раскладушка икея своя, стол икея б/у 5€, кронштейт для монитора б\у 25€

Для, кто будет писать, что это нищебродство, сразу скажу что, для  1000-5000€, которые можно отдать за заводской вариант, у меня есть более разумное применение.

Надо бы конечно, как-то "это" облагородит и моник обновить, но пока руки не доходят))

Ответить
Развернуть ветку
Байков Дмитрий

Вопросов, что сам собрал, точно не будет.

Ответить
Развернуть ветку
Илья Ефимов

Локти же висят - печатать неудобно будет(

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Дмитрий Купцов

Вот правильное кресло 🤣

Ответить
Развернуть ветку
Valery Morgulis

Кровать + телек = удобнее 😉

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Гуторов

Космос! Можно скафандр надеть и крикнуть Поехали)
Очень удобная тема для длительной работы, мне кажется. Можно ещё лучше сделать , допустим изолированную комнату .
Жене и детям сказал что я ушел на работу, чтобы не беспокоили )

Ответить
Развернуть ветку
Анон Плиз

Зачем мудохаться с подниманием-опусканием, если можно сделать поворотную часть с мониторами-клавой-мышью

Ответить
Развернуть ветку
vysota.digital

"К треугольнику привязана верёвка, чтобы выдернуть его и опустить стол"🤣

Вспомнил шутку про " дерни за кольцо". Думаю звук такой же.

Ответить
Развернуть ветку
Vl Al

Брат Холмса работал лежа на диване.

Ответить
Развернуть ветку
Sergey Puponin

Привет, гиподинамия

Ответить
Развернуть ветку
Иван Который

Минус зрение своими руками

Ответить
Развернуть ветку
Роман Грицина

Такого я еще не видел )))))

Ответить
Развернуть ветку
Roman Kuvshinnikov

Прикольно, но я бы лучше купил оригинал) и там уже есть версия подешевле. 
https://altwork.com/products/flex-altwork-station?variant=34559067717781 

Ответить
Развернуть ветку
70 комментариев
Раскрывать всегда