Как обрести уверенность в себе

Неуверенность — это неестественно! Проверенные практики для возвращения уверенности в себе.

11

Уверенность в себе можно вернуть, разрешив себе быть самим собой это с одной стороны верно но, есть одно очень большое НО, люди не зря надевают разные маски в социальных взаимодействиях, вы когда то задумывались почему так? А проблема в том что человек по своей сути может быть совершенно антисоциальным, если он позволит себе быть собой это не приведет его ни к чему хорошему...

Не соглашусь с вами в этом. Антисоциальность - защитный механизм, компенсаторная система, которая сформировалась в психике по мере взросления в неподдерживающей и непринимающей среде. И не имеет ничего общего к его истинной сути человека. Освобождаясь от груза собственной внутренней плохости, человек меняется изнутри.