Дарит прокрастинацию, чувство вины и забирает радость от жизни: почему список дел хуже расписания в календаре

«Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто проводит свой день, используя список дел, и на самом деле выполняет всё, что обещал сделать? Вот и я нет», — уверяет писатель и инвестор Нир Эйал.

Навязчивые мысли, в том числе от незавершенных задач, могут уничтожить радости жизни и овладеть человеком, даже когда он пытается отдохнуть
33 показа
23K23K открытий
66 репостов

использую "микс", (календарь + "to-do"-лист). событий в календаре немного, все только важные и только если требуют привязки к дате/времени и понятны по длительности. выполняются в приоритете в случае наступления указанной даты/времени. 

Ответить