Как одним глаголом победить прокрастинацию и ... Васю?
Если вы предприниматель, фрилансер и ваш план на день выглядит так:
27.02.2025:
- Обучение по нейросетям
- Конференция в Сколково
- Авито
- Таблица по доходам и расходам
- Вася
Вполне предсказуемо, что в конце дня вы чувствуете себя перегруженным и недовольным. Дело в не том, что вы плохо планируете, а в том, что неправильно записываете задачи.
Формулировки в виде СУЩЕСТВИТЕЛЬНЫХ кажутся нашему мозгу абстрактными и неконкретными. И он избегает всего того, что ему непонятно и сложно.
Другое дело - ГЛАГОЛЫ. Сравните:
1. Послушать запись занятия по нейросетям и выполнить ДЗ.
2. Зарегистрироваться на конференцию в Сколково.
3. Изучить варианты продвижения на Авито.
4. Заполнить таблицу по доходам и расходам.
5. Узнать у Васи, готов ли брендбук.
Чувствуете разницу? Четкость, конкретика и самое важное - импульс к действию. Попробуйте переписать подвисшие дела в виде глаголов и сразу почувствуете желание сделать хотя бы первый шаг.
Грамматическая справка.
Существительное - часть речи, обозначающая предмет, человека, событие, явление.
Глагол - часть речи, обозначающая действие или состояние.
💡Добавляйте к глаголам конкретные сроки - четверг, к концу недели, до 3 апреля - и вы наконец-то будете довольны собой в конце дня.
Еще больше рабочих техник для планирования в моем телеграм канале "Бизнес без хаоса", подписывайтесь