Ольга Тукунова

Устал, пока думаешь о предстоящих встречах и делах. Устал, потому что лег в 2 ночи и не выспался.

Составила для вас список из 25 книг, которые сама прочитала и вам рекомендую! Там и про бизнес, и про жизнь, и про развитие в целом.

Если вы предприниматель, фрилансер и ваш план на день выглядит так:
27.02.2025:
- Обучение по нейросетям
- Конференция в Сколково
- Авито
- Таблица по доходам и расходам
- Вася

Без прелюдий и объяснений, почему нужно подводить итоги года. Сразу к делу.

В конце октября я участвовала в публичной стратегической сессии "“ДЕТИ - СТРАТЕГИЯ. ПРАВОПРЕЕМСТВО СТРАНЫ. ЧТО ПОСЕЕМ, ТО И ПОЖНЕМ” в Клубе Русской Стартегии Сколково. Мы много говорили об образе российского человека, его миссии, ценностях, потенциале и ресурсах. И не только говорили, но и фиксировали все результаты дискуссии в рабочих группах. Ито…

Если ваш ежедневник ломится от списка дел из 50+ пунктов, а к концу дня количество задач стремится к бесконечности, ловите проверенные советы от опытных предпринимателей.

1. Распределите все дела по принципу:

Елена: "Всего 15 минут и я на гребне дня, всё что запланировано - сделано! Сделано с легкостью и задором, как бы играючи! Всё по полочкам, последовательно."

Сергей: "Мне не хватало структуры, четкого плана, что делать. После трекинга неделя была очень продуктивной, сделал по сути все важные задачи. Крутая табличка получилась."

С Аней мы познакомились на обучении про финансы, деньги и изобилие. Я сразу обратила особое внимание на скорость ее мышления, четкую и богатую речь и как грамотно она анализировала себя и процессы вокруг. А еще невозможно было не запомнить ее рыжие волосы!
После обучения она пришла ко мне на сессию со словами:

8 утра, любимый парк недалеко от дома, еще не жарко, но судя по яркому солнцу день обещает быть теплым. Я бегу. Делаю свое утро бодрым и пустым от лишних мыслей.

Я бегу. Женщина в моих наушниках докладывает: “Вы пробежали половину. Расстояние 1 км 800 метров, средний темп 7:45 мин/км”. Прикидываю расстояние, которое осталось - до лодочной ста…

Рим, Стокгольм, Москва, Амстердам, Санкт-Петербург… 8,5 - 5 - 10 - 2,5 км - где и сколько я только не бегала. За 8 лет отношений с бегом бывало всякое, несколько лет я вообще не надевала кроссовок.

Первые годы я фанатела от забегов, и основная цель на тренировках - пробежать 5-7 км и (не сдохнуть) держать темп меньше 7.

Как-то пару месяцев назад я прикинула, что около 30 минут в неделю я трачу на постоянные платежи - ЖКХ, благотворительность, налоги, телефон, интернет и т.д. Вспомнить, забыть, опять вспомнить, взять телефон, открыть приложение, внести данные. Вроде мелочь, а за год набегают целые сутки!

Я была шокирована... Это ж можно съездить куда-то, почи…