Если вам кажется, что вы деградируете — вы, возможно, растёте

Говорит Анастасия Исакова — креативный директор и человек, который не верит в идеальную карьерную прямую. Если бы успех был такой предсказуемый, никто бы не бросал финансы ради стартапов (а потом не возвращался обратно).

Вы строили карьеру, двигались вверх, собирали достижения, а потом вдруг — бах! — шаг назад. Новая работа, но не повышение, а downgrade. Или вовсе смена сферы, где снова приходится начинать с нуля.

Но вот что интересно: как только этот рост замедляется (или, не дай бог, случается шаг назад), в голове срабатывает тревожная сирена. «Что-то пошло не так. Карьерная катастрофа. Внимание, ваш самолёт падает.» Хотя на самом деле вы просто сделали передышку. Или решили сменить траекторию.

Но давайте разберёмся: шаг назад — это правда катастрофа? Или, возможно, лучшая стратегия для роста?

В нашей культуре закрепился миф: развитие = линейный рост. Вы либо двигаетесь вперёд, либо «скатываетесь». Но в реальности карьера — это не эскалатор, а зигзаг.

Вот мой кейс: я работала в классной компании, на хорошей позиции. Всё было предсказуемо, логично, перспективно. А потом сменила работу и… стала стажёром. Самым обычным стажёром. Причём даже не с первого раза попала в компанию. Было ли это больно? Да. Было ли это шагом назад? Формально — да. Но привело ли это к росту? Определённо.

И таких примеров много. Люди меняют компании, пробуют новое, переключаются на другие сферы — и это не ошибка, а стратегия.

1. Мы слишком привязаны к статусу. Если раньше в резюме была «ведущая должность», а теперь вдруг «младший специалист» — это воспринимается как потеря ценности.

2. Социальное давление. Везде истории про «как я рос вверх без остановок». Но мало кто говорит про периоды, когда люди делали шаг назад, чтобы потом сделать три вперёд.

3. Иллюзия бесконечного роста. В реальности успешные люди тоже делают паузы и меняют траектории. Даже если этого не видно в их LinkedIn.

1. Понять, что карьера — это долгий путь. Посмотрите не на три месяца, а на три года вперёд. Сейчас шаг назад, но что дальше? Если через пару лет этот опыт даст вам больше свободы, денег, развития — значит, вы всё делаете правильно.

2. Отделить себя от должностей. Работа — это всего 1/8 вашей жизни. Если там произошёл откат, посмотрите: возможно, у вас взлёт в другой сфере — в семье, здоровье, отношениях, саморазвитии? Или наоборот, туда стоит бросить ресурсы, пока карьера на паузе?

3. Не бояться быть новичком. Переключаетесь в другую сферу? Это нормально. Новое — всегда временно дискомфортно. Но через год вы уже будете в другом статусе.

4. Не зацикливаться на мнении других. То, что кто-то «не понял ваш ход», — не делает его неправильным. Через год-два эти же люди будут говорить: «Как же круто, что вы тогда решились».

Каждый раз, когда кажется, что вы «откатились», задайте вопрос: «Этот шаг назад даёт мне новые возможности?» Если да — значит, это не провал. Это разгон.