💚 Отчет 6-го дня аскезы Сегодня был достаточно насыщенный день. Отчет шагов сделала заранее, так как увидела, что результат уже достигнут. Возможно буду еще гулять, но для меня это уже неважно, что хотела, то прошла🚶. Я меняю жизнь ради себя, а не пиара. Похвалила себя, мозг 🧠 удовлетворен)😀 Все запланированные упражнения тоже сделала утром, как и делала, больше забывчивостью не страдаю) Заметила под глазами морщинки и возобновила ежедневный массаж лица. Если я не позабочусь о себе, то больше этого сделать некому. Свой аватар - тело, я получила на всю жизнь, другого не дадут, тем более на Земле я воплотилась последнюю реинкарнацию))) Бережем свое тело, заботимся, холим и лелеем ЛЮБОВЬЮ И ЗАБОТОЙ! 💞 Кстати, хотела напомнить, что не верьте показаниям своих весов. Отслеживайте самочувствие, насколько вы стали энергичнее и как на вас сидит одежда. При более низком весе кожа может обвисать и мышцы тоже не будут подтянутыми. Доверяем своему самочувствию и любимому отражению в зеркале)😀😀😀 Начинать что-либо никогда не поздно, лучший момент сейЧас!!! Обнимаю 🤗 сердцем 💞 каждого из вас. Всегда с вами духовный целитель Попова Тамара🧘‍♀ #отчетпоаскезе #аскеза #ощущения