Что такое психологическая помощь?

Словосочетание «психологическая помощь» все чаще и чаще можно услышать в разговорах людей на улице, в передачах в телевизоре, найти уйму подкастов и постов в социальных сетях. Но, несмотря на столь широкую распространенность данного понятия в современной социальной и медиа среде мало кто сможет сущностно раскрыть это понятие.

Все это приводит к неверным, "обывательским" трактовкам и интерпретациям понятия, которые приводят к тому, что психологическую помощь в обществе начинают воспринимать как сомнительную "деятельность" и отсылать ее в категорию к шаманским, колдовским и прочим практикам. Это приводит к недоверию к психологам, отказ от получения психологической помощи и снижению психологического благополучия отдельного человека и общества в целом.

Понятие «психологическая помощь» отражает некую психосоциальную практику, полем деятельности которой является совокупность вопросов, относящихся к психической жизни человека. И здесь возникает закономерный вопрос: «что относится к психической жизни человека; что такое психическая жизнь человека?». Психику человека можно рассматривать по-разному. Например, как некоторое пространство человеческого бытия, состоящее из: межличностных отношений, эмоциональных и внутриличностных конфликтов и переживаний, проблем социализации (выбор профессии, создание семьи), проблем персонализации (как возрастные – старение человека, принятие своего возраста, приобретение нового социального статуса или социальной роли, принятие ограничений в связи с возрастом так и экзистенциальные). Получается, что здесь заключен весь спектр эмоционально-смысловой жизни человека как общественного существа, наделенного психикой. Поэтому в психологическом консультировании мы – психологи, сталкиваемся прежде всего с людьми, испытывающими трудности в повседневной жизни.

Так что же является сутью психологической помощи?Сутью психологической помощи является предоставление эмоциональной, смысловой и экзистенциальной поддержки человеку в трудных или критических ситуациях, в ситуациях, когда у человека нет возможности воплотить в жизнь свои внутренние необходимости (смыслы, цели, желания), которые постоянно возникают в ходе его жизни.